၃၈။ခ်ိစ္ေရခဲမုန္႔ ျပဳလုပ္နည္း

 ( ခ်ိစ္ေရခဲမုန္႔ ျပဳလုပ္နည္း )

-----------
ပါဝင္ပစၥည္း
------------

 ခ်ိစ္ခဲ  တစ္ဘူး
 ႏြားႏို႔. တစ္ဘူး
 ႏို႔စိမ္း  တစ္ဘူး
 သၾကားျဖဴ   တစ္ဆယ္သား
 ၾကက္ဥ. ႏွစ္လံုး
 ႏို္႔ဆီ  ငါးဇြန္း

------------
ျပဳလုပ္နည္း အားပံုေလးႏိုပ္ ၍ ၾကည့္ေပးပါ
------------

Lesson 6 ခ်ိစ္ေရခဲမုန္႔ ျပဳလုပ္နည္း

-----------
ပါဝင္ပစၥည္း
------------

 ခ်ိစ္ခဲ  တစ္ဘူး
 ႏြားႏို႔. တစ္ဘူး
 ႏို႔စိမ္း  တစ္ဘူး
 သၾကားျဖဴ   တစ္ဆယ္သား
 ၾကက္ဥ. ႏွစ္လံုး
 ႏို္႔ဆီ  ငါးဇြန္း

------------
ျပဳလုပ္နည္း
------------
 အိုးကိုအပူေပးပါႏြားႏို႔ထည့္အပူေပးပါၿပီးရင္ႏြားႏို႔ထဲႏို႔စိမ္းနဲ႔ႏို႔ဆီထည့္ပါ ၾကက္ဥ ႏွစ္လံုထည့္ၿပီးမီးဖိုေပၚမွာအာလံုးႏွံစပ္သြားေအာင္ေရာေမႊေပးပါ
ေရာေမႊလို႔ႏွ့ံစပ္သြားရင္အိုးကိုခ်ၿပီးပန္းကန္လံုးထဲသို႔ေျပာင္းထည့္ပါ ပန္းကန္ လံုးထဲသို႔ ခ်ိစ္ခဲ ေလးေတြကိုထည့္ၿပီးသံုးနာရီၾကာအဖံုးပိတ္ၿပီးဒီအတိုင္းႏွပ္ထားပါ
သံုးနာရီၾကာႏွပ္ထားၿပီးရင္ ေမႊစက္ျဖင့္ cream ျဖစ္သြားေအာင္ေမႊပါေမႊၿပီးလို႔ပ်စ္ခဲသြားရက္အေအးခံမည့္ဗန္းထဲသို႔ထည့္ပါ
ဗန္းကိုေရခဲေသတၱာထဲသို႔ေလးနာရီၾကာအေအးခံၿပီးရင္ေတာ့အရသာစိမ့္စိမ့္ခ်ိစ္ေရခဲမုန္႔ေလးရပါပီ

Ok

၃၇။သရက္သီးအုန္းႏို႔ေက်ာက္ေက်ာ

သရက္သီးအုန္းႏို႔ေက်ာက္ေက်ာ

------------
ပါဝင္ပစၥည္း
------------

သရက္သီး မွည့္ ေလးလံုး
သၾကား ငါးဆယ္သား
ေက်ာက္ေက်ာမႈန္႔ 50gတစ္ထုပ္
အုန္းႏို႔ဘူးႀကီး ႏွစ္ဘူး
ဆား အနည္းငယ္
ေရသန္႔ တစ္လီတာ

----------
ျပဳလုပ္နည္း
-----------

ပံု ေအာက္မွာ သင္ေပးထားပါတယ္ေနာ္

AMM Home Made

သရက္သီးအုန္းႏို႔ေက်ာက္ေက်ာ (001)

------------
ပါဝင္ပစၥည္း
------------

သရက္သီး မွည့္ ေလးလံုး
သၾကား ငါးဆယ္သား
ေက်ာက္ေက်ာမႈန္႔ 50gတစ္ထုပ္
အုန္းႏို႔ဘူးႀကီး ႏွစ္ဘူး
ဆား အနည္းငယ္
ေရသန္႔ တစ္လီတာ

----------
ျပဳလုပ္နည္း
-----------

သရက္သီးကိုအခြံႏြာ၍အေနေတာ္ပိုင္းျဖတ္ကာေရ 200ml ခန္႔ထည့္၍သစ္သီးႀကိတ္စက္ျဖင့္ေၾကညႇက္ေအာင္ႀကိတ္ပါ
ႀကိတ္ၿပီးသားသရက္သီးႏွင့္ေက်ာက္ေက်ာမႈန္႔တစ္ဝက္ႏွစ္ဆယ့္ငါးဂရမ္ခန္႔ႏွင့္သၾကားႏွစ္ဆယ့္ငါးက်ပ္သားအုန္းႏို႔တစ္ဘူးႏွင့္ဆားအနည္းငယ္ထည့္ကညမီးဖိုေပၚမိနစ္မွစ္ဆယ္ခန္႔က်ိဳပါ ေက်ာက္ေက်ာရည္မ်ားပ်စ္လာပါကဗန္းထဲထည့္၍အေအးခံပါ
အုန္းႏို႔တစ္ဘူးႏွင့္ေက်ာက္ေက်ာမႈန္႔ႏွစ္ဆယ့္ငါးဂရမ္သၾကားႏွစ္ဆယ့္ငါးက်ပ္သားဆားအနည္းငယ္ႏွင့္ေရသန္႔ 400ml တို႔ကိုမိနစ္ႏွစ္ဆယ္ခန္႔ပ်စ္လာသည္အထိက်ိဳ၍ပထမေလာင္းထားေသာသရက္သီးေက်ာက္ေက်ာေပၚသို႔ ေလာင္းထည့္ၿပီးအေအးခံကာ စားသံုးႏိုင္ပါၿပီ

Ok

၈။ဆပ္​ျပာ ပူ​ေပါင္​း

က​ေလး​ေလး​ေတြ မႈတ္​တဲ့ ပူ​ေပါင္​းလုပ္​နည္​း​ေလး

 မ်ွ​ေ၀​ေပးခ်င္​ပါတယ္​... ​ေရာင္​းတန္​း၀င္​ လုပ္​နည္​း​ေလး ​​ေျပာျပ​ေပးတာပါ...

က​ေလး​ေလး​ေတြ႐ွိတဲ့ မိဘ​ေတြအတြက္​ ကိုယ္​တိုင္​ျပဳလုပ္​​ေပးလို႔အသံုး၀င္​ပါတယ္​

​ေရာင္​းခ်ဖို႔အတြက္​ဆို၇င္​​ေတာ့ တ႐ုတ္​ကလာတဲ့ ​ေကာ္​ဗူး​ေလး​ေတြ.. နဲ႔ ထည္​့ၿပီး​ေရာင္​းခ်လို႔ရပါတယ္​.. 

ဆပ္​ျပာ ပူ​ေပါင္​း ကုန္​ၾကမ္​း

____________________

၁. ​ေရသန္​႔ _  ၉၈၀ မီလီ ( တစ္​လီတာ​ေရသန္​႔ဗူး မျပည္​့တျပည္​့)

၂. ဂရစ္​စလင္​းအလွဆီ _ ၁၂၅ ဂရမ္​( ဓာတုကုန္​ၾကမ္​းဆိုင္​ သို႔မဟုတ္​ ​ေဆးဆိုင္​ မွာ၀ယ္​လို႔ရပါတယ္​)

၃. ဆပ္​ျပာဆီ အပ်စ္​ _၂၈၅ ဂရမ္​ (ကုန္​ဆိုင္​ဆိုင္​မ်ား.marts မ်ားမွာ ၀ယ္​လို႔ရ)

၄. သၾကားျဖဴ အသန္​႔ _ ၁ ​ေအာင္​စ ( လက္​ဖက္​ရည္​ စြန္​း တစ္​စြန္​းအျပည့္​)

၅. ​ေရာ​ေမႊဖို႔ ​ေယာင္​းမတစ္​​ေခ်ာင္​း ႏွင္​့ ဇလံုတစ္​ခုသို႔မဟုတ္​ ခ်ဥ္​ခြက္​ တစ္​ခု

၆. ​ကုန္​​ေခ်ာထည္​့ရန္​ ဗူးset သို႔မဟုတ္​ ထည္​့ရန္​ဗူး.(ျပန္​လည္​​ေရာင္​းခ်မည္​့သူမ်ားအတြက္​ပါ)

ဆပ္​ျပာပူ​ေပါင္​း ျပဳလုပ္​နည္​း 

_____________________

၁. ပထဆံုး ခ်ဥ္​ခြက္​ သိူ႔မဟုတ္​ ထည္​့ရန္​ခြက္​တစ္​ခုထဲတြင္​ ​ေရ သန္​႔ ၉၈၀ မီလီ ထည္​့ပါ..

၂. ဂရစ္​စလင္​း အလွဆီ ၁၂၅ ဂရမ္​ ကို ထည္​့ၿပီး ​ေရာ​ေမႊပါ။

၃. ၿပီးလ်င္​ ဆပ္​ျပာဆီ အပ်စ္​ ၂၈၅ ဂရမ္​ကို ထည္​့​ေမႊပါ.. ဆပ္​ျပာပူ​ေပါင္​းအရည္​အ​ေရာင္​လွလွ​ေလး​ေတြလိုခ်င္​ရင္​.  ဆပ္​ျပာဆီအ​ေရာင္​လွတာ မိမိႏွစ္​သက္​ရာ အ​ေရာင္​ပါသည္​့ ဆပ္​ျပာဆီကိုထည္​့ပါ။

၄. သၾကားျဖဴအသန္​႔(စားပြဲတင္​သၾကားလိူ႔​ေခၚပါတယ္​) ၁​ေအာင္​စ ..ပ်မ္​းမွ် လက္​ဖက္​ရည္​ စြန္​းတစ္​စြန္​းစာ အျပည္​့ ထည္​့ပါ။ ​​ေပ်ာ္​၀င္​သည္​အထိ မဖိတ္​စင္​​ေအာင္​​ေသခ်ာ​ေမႊ​ေပးပါ။

၅. ဒါဆိုရင္​ .. ဆပ္​ျပာပူ​ေပါင္​းမႈတ္​ဖို႔အတြက္​ ​ေဖ်ာ္​စပ္​ၿပီးဆပ္​ျပာ​ရည္​ အဆင္​သင္​့ရပါၿပီ။

၆. ျပန္​လည္​​ေရာင္​းခ် ဖို႔ .. ၾကာ႐ွည္​ သိမ္​းဆည္​းဖ္​ို႔.. လက္​​ေဆာင္​​ေပးဖို႔ ဆိုလ်င္​.. ဆပ္​ျပာပူ​ေပါင္​း ထည္​့တဲ့ ​မႈတ္​တံပါ ​ေကာ္​ဗူး ၀မ္​းဆတ္​ ​အလွ​ေလး​ေတြ နဲ႔ ထည္​့ၿပီး အသံုးျပဳလို႔၇ပါၿပီ။

( ဗူး​ေလး​ေတြကို ပလပ္​စတစ္​ စက္​ရံုမွာ ႏွစ္​သက္​ရာ ပံုစံ မိုလ္​​ေပးၿပီး ျပဳလုပ္​ႏိုင္​သလို..

တ႐ုတ္​မွ ၀င္​တဲ့ ဗူးအလွ​ေရာင္​စံု ​ေလး​ေတြနဲ႔ အလြယ္​တကူ၀ယ္​ယူထည္​့ႏိုင္​ပါတယ္​။

ပံု​ေလး​ေတြ ​ေအာက္​မွာ ျပ​ေပးထားပါတယ္​။ ျပဳလုပ္​အဆင္​​ေျပပါ​ေစ။

(မွတ္​ခ်က္​.. အခ်ဥ္​အတြယ္​ အတိက် ျပဳလုပ္​ပါ​ေနာ္​။ သန္​႔႐ွင္​းစြာျပဳလုပ္​ပါ။ 

အထူးသျဖင္​့​ေရသန္​႔.ဖို႔အထူးဂ႐ုျပဳပါ.အခု​ေဖာ္​ျပ​ေပးထား​ေတြက ၁လီတာခြဲကုန္​​ေခ်ာ

 အတြက္​ျဖစ္​ပါတယ္​။ အနည္​းအမ်ားကို ဆတိုး နဲ႔ ခ်ိန္​ၿပီး ျပဳလုပ္​ႏိုင္​ပါတယ္​။ )

၇။မွန္ၾကည္ေဆးရည္

 ~ မဂၤလာပါ ~
ကုန္​က်စရိတ္​ အနည္​းငယ္​ျဖင္​့ မွန္​ၾကည္​​ေဆးလုပ္​နည္​း မ်ွ​ေ၀​ေပးခ်င္​ပါတယ္​..

ဖန္​သား​ေတြ.. မွန္​သား​ေတြ.. ​ေဂ်းကြၽတ္​ သန္​႔စင္​ဖို႔အတြက္​ .. ကိုယ္​တိုင္​အိမ္​သံုးအတြက္​ပဲျဖစ္​ျဖစ္​ ..​ေရာင္​းတန္​း အတြက္​ပဲ ျဖစ္​ျဖစ္​ .. အဆင္​​ေျပပါတယ္​...

လိုအပ္​တဲ့ ကုန္​ၾကမ္​း
...........................

၁. Water = 1litter ( ​ေရအသန္​႔ ၁လ​ီတာ)

၂. White vinegar =1litter ( သန္​႔စင္​ၿပီး႐ွာလကာရည္​ . ၁လီတာ)

၃. Rubbing Alcohol = 250 ml ( သန္​႔စင္​ၿပီး အရက္​ျပန္​ ၁/၄ လီတာ)

၄.Pure Liquid soap = 200 ml ( အ​ေရာင္​မပါအနံ႔မပါ ဆပ္ျပာဆီအျပစ္​ ၂၀၀မီလီ)

၅.Blue Colour =8 drops ( အျပာအ​ေရာင္​ 1က်ပ္​သား )

၆.Lemon essential oiL = 1oz( သံပုရာအသီး အနံ႔ ၁​ေအာင္​စ)

၇.Lime essential oil = 1oz(သံပုရာ အခြံ႔အနံ႔ ၁​ေအာင္​စ)

၈.ကုန္​​ေခ်ာျပန္​ထည္​့ဖို႔ ဗူးသိူ႔မဟုတ္​ပုလင္​း လိုပါတယ္​။

၉. စပ​ေရး ​ေခါင္​း အဖံုး လိုပါတယ္​( မွန္​ၾကည္​​ေဆးရည္​ ​ဗူးအဖံုးအတြက္​)

ျပဳလုပ္​နည္​း
................

၁. ပထမဦးစြာ အ၀က်ဥ္​း ပုလင္​း႐ွည္​ ..သို႔မဟုတ္​ ဗူးအႀကီး.. သို႔မဟုတ္​ စတီးအိုး တစ္​လံုးလိုပါတယ္​... အဓိက က အဖံုးဖံုးလို႔ရရင္​ရပါၿပီ ဆပ္​ျပာဆီလုပ္​သလို အ၀က်ယ္​ ဇလံု.ဇလားမ်ိဳး အသံုးျပဳ၍မရပါ. (ျပဳလုပ္​မည္​့ ကုန္​ၾကမ္​းဲမွာ အ​ေငြ႔ျပန္​ တက္​တဲ့ ကုန္​ၾကမ္​းပါ၀င္​လို႔ပါ)

၂. ဗူးထဲ သို႔မဟုတ္​ ပုလင္​းထဲသိူ႔ ​ေရသန္​႔ ၁လီတာ အရင္​ဆံုးထည္​့ရပါတယ္​..

၃. ၿပီးလ်င္​ ႐ွာလကာရည္​အျဖဴ ၁လီတာထည္​့ ​ေပါင္​းၿပီး ​ေမႊ​ေပး shake ​ေပး၇ပါမည္​.
(မ်က္​လံးု ႏွာ​ေခါင္​း ႏွင္​့အနီးဆံုး႐ွိလ်င္​အ​ေငြ႔ဟပ္​တက္​လိူ႔ သတိထားပါ​ေနာ္​)

၄. ဆပ္​ျပာ ဆီ အျပစ္​ ျပဳလုပ္​ၿပီးသား အ​ေရာင္​အနံ႔မပါတာ ၂၀၀ မီလီ ထည္​့ၿပီး shake, ​ေမႊ​ေပးရပါမည္​..(အ​ေ၇ာင္​အနံ႔ပါလ်င္​ ျပဳလုပ္​မည္​့အနံ႔ႏွင္​့​ေရာၿပီး အနံ႔ထိ​ေရာက္​မႈအာနိသင္​မ႐ွိလို႔ပါ)

၅. ၿပီးလ်င္​ အ​ေရာင္​ အျပာ​ေရာင္​ အမွုန့္ဆိုလ်င္ ​​၁က်ပ္​သား .အ​ေရာင္​အရည္​ ဆိုလ်င္​ ၈စက္​ ထည္​့​ေပးရပါမယ္​။ (မွန္​ၾကည္​​ေဆး အ​ေ၇ာင္​ကို ထုတ္​လုပ္​တာ အမ်ားစုက အျပာ​ေ၇ာင္​မို႔ အျပာ​ေ၇ာင္​ထည္​့ခိုင္​းတာပါ)

၆. အနံ႔ ကို lemon အနံ႔ ႏွင္​့ lime အနံ႔ သံပုရာ အသးီအနံ႔ႏွင္​့အခြံ႔အနံ႔ တစ္​​ေအာင္​စဆီ အခ်ိဳးက် ထည္​့​ေပးရပါမည္​။ ၂​ေအာင္​စထည္​့​ေပးရတာက white vinegar ဟာ အနံ႔အသက္​ကို ​ေပ်ာက္​​ေစလို႔ ၂​ေအာင္​စထည္​့မွ အနံ႔အာနိသင္​ ထိ​ေရာက္​မွာမို႔ပါ)

၇. အားလံုးထည္​့ ၿပီး ​ေမႊၿပီးလ်င္​.. သို႔မဟုတ္​ shake ၿပီးလ်င္​ ​ေနာက္​ဆံုးမွာ Rubbing Alcohol ျမန္​မာအ​ေခၚအရက္​ျပန္​ ကို ၂၅၀ မီလီ ထည္​့ၿပီး ​ေမႊ​ေပး shake ​ေပးရပါ့မယ္​.

၈. အားလံုး​ေမႊၿပီး ​ေပါင္​းစပ္​ၿပီး အျမႇဳပ္​​ေသၿပီး ၿငိမ္​သြားလ်င္​ အဆင္​သင္​့သံုး မွန္​ၾကည္​​ေဆးရည္​ ရပါၿပီ. အလွဗူး ႏွင္​့ ထည္​့ၿပီး စပ​ေရး​ေခါင္​းႏွင္​့တပျ္ပ​ီး ​ေရာင္​းႏိုင္​အသံုးျပဳႏိုင္​ပါၿပီ...

အခုျပဳလုပ္​တာက ​ေရ ၂လီတာ ကုန္​ၾကမ္​းအတြက္​ျဖစ္​ပါတယ္​...
​ေရ၁လီတာ ကို ​ေရ ၈လီတာ ​​ေရာစပ္​ၿပီးမွ အသံုးျပဳႏိုင္​ပါၿပီ။
​ေရ၃လီတာ ကုန္​ၾကမ္​းဆိုလ်င္​ ကုန္​​ေခ်ာအတြက္​  ​ေရ ၂၄လီတာစာ ထြက္​႐ွိပါတယ္​..

မွတ္​ခ်က္​က .. က​ေလးသူငယ္​မ်ားႏွင္​့ ​ေ၀းရာမွာ ျပဳလုပ္​ထား႐ွိရမွာျဖစ္​ပါတယ္​..
အနၱရယ္​႐ွိပါတယ္​...

ျပဳလုပ္​အဆင္​​ေျပၾကပါ​ေစ။

၆။​ေရမလိုလက္​သန္​႔​ေဆးရည္​

​ေရမလိုလက္​သန္​႔​ေဆးရည္​ အသံုး၀င္​ပံုက​ို​ေတာ့ မိတ္​​ေဆြ ​ေတြအလြယ္​တကူ႐ွာ​ေဖြႏိုင္​ပါတယ္​။သိၿပီးသားလည္​းျဖစ္​မွာပါ။ ျပဳလုပ္​ပံုရယ္​ ကုန္​ၾကမ္​းကို​ေတာ့ ၀ယ္​ရလြယ္​​ေအာင္​ မ်ွ​ေ၀​ေပးပါတယ္​

​ေရမလိုလက္​သန္​႔​ေဆးရည္​ ျပဳလုပ္​ဖို႔ကုန္​ၾကမ္​း​ေတြက

............................................

၁. လက္​သန္​႔ဂ်ယ္​ _ ၁ကီလို 

( hend jell လို႔ ကုန္​ၾကမ္​းဆိုင္​မွာ ​ေျပာ၀ယ္​လို႔ရပါတယ္​..

တစ္​ကီလို ၂၀၀၀ ၀န္​းက်င္​ပါ.. အဲဒိထက္​မပိုပါ​ေနာ္​.)

၂. သန္​႔စင္​ၿပိး အရက္​ျပန္​ - ၁လ​ီတာ

(အရက္​ျပန္​က ႏွစ္​သက္​ရာ ​ေဆးဆိုင္​.ကုန္​ၾကမ္​းဆိုင္​.ပရ​ေဆးဆိုင္​ ​ေတြမွာ.

ဝယ္​လို႔ရပါတယ္​.. အမ်ိဳးစား​ေတြ တံဆိပ္​နဲ႔ ႏိုင္​ငံ​ေတြကြာၿပီး ​ေစ်း မတူၾကဘူး​ေနာ္​)

၃. Tri EthanoL Amine 99% _ ၁၂၀ မီလီ 

(ဓာတုဆိုင္​​ေတြမွာ TEA လို႔​ေျပာ၀ယ္​ရပါတယ္​.. လက္​ဖက္​ရည္​ မဟုတ္​ပါဘူး​ေနာ္​..

​ေရမလိုလက္​သန္​႔ တစ္​ဖံု၀ယ္​ရင္​ အဲဒါ ဘာလဲဆိုတာ ဆိုင္​​ေတြက မ​ေျပာျပပါဘူး​လို႔..

အခ်ိဳ႕ ၀ယ္​လုပ္​သူ​ေတြကလည္​း ဘာမွန္​းမသိပဲ လုပ္​ရတာပါပဲ. မွတ္​ထားလို႔ရ​ေအာင္​လို႔ပါ.

​ေစ်းႏႈန္​းက​ေတာ့ တစ္​​ေအာင္​စကို ၇၀၀ က်ပ္​ပါ .. အဖံုလိုက္​မဟုတ္​ပဲ တစ္​မ်ိဳးခ်င္​း၀ယ္​လုပ္​မယ္​ဆိုရင္​ ၃​ေအာင္​စ ၀ယ္​ရ. ထည္​့ရပါ့မယ္​​။)

၄.  အနံ႔ . EssentiaL oiL _ ၁​ေအာင္​စ

(အနံ႔ကို ဆပ္​ျပာဆီထဲ ထည္​့တဲ့ အနံ႔မ်ိဳး မထည္​့ရပါဘူး..အ​ေကာင္​းစားအနံ႔ သံုး​ေပးရပါတယ္​.

အနံ႔က အ​ေကာင္​းစားတစ္​​ေအာင္​ကို က်မတို႔၇န္​ကုန္​မွာ​ေတာ့ ၁၅၀၀ အနိမ္​့ဆံုးမွ ၂၅၀၀ အျမင္​့ဆံုး ထိ႐ွိပါတယ္​.. အဲ့ထက္​မပိုပါ​ေနာ္​)

၅. ​ေရ သန္​႔ _ ၆လီတာ 

(​ေရမသနိ႔လို႔မရပါဘူး. ​ေရ​ေစး​ေရသြက္​​ေတြ ​ေဒသမတူ​ေနရာမတူ၇င္​ျဖစ္​တက္​လို႔. အ​ေကာင္​းဆံုးက ​ေရသန္​႔ဗူး နဲ႔သံုးလိုက္​​ေစခ်င္​ပါတယ္​. ၆လီတာဆို​ေတာ့ ၁လီတာဗူး၆ဗူးပါ)

၆. ​ေရထိန္​း​ေဆး _ လက္​ဖက္​ရည္​စြန္​း ၁စြန္​း

(​ေရထိန္​း​ေဆးက တစ္​မ်ိဳးခ်င္​း၀ယ္​လူပ္​လို႔ အနည္​းငယ္​မ​ေရာင္​းခဲ့ရင္​မထည္​့လည္​းရပါတယ္​.

​ေရထိန္​း​ေဆးရယ္​. ဆီထိန္​း​ေဆးရယ္​ ၂မ်ိဳး႐ွိပါတယ္​.. ဆီထိန္​း​ေဆးက ​ေစ်းႀကီးၿပီး​ေရထိန္​း​ေဆးက ​ေစ်းသက္​သာပါတယ္​.. ၁က်ပ္​သားထုတ္​​ေလး​ေတြ ကို ပ်မ္​းမွ် ၂၀၀ က်ပ္​က်ပါမည္​။)

၇. အ​ေရာင္​ _ အရည္​ဆိုရင္​ ၈စက္​ / အမႈန့္ ​ဆိုလ်င္​ ဆန္​​ေစ့ ၅​ေစ့ခန္​႔ 

(အ​ေရာင္​မထည္​့လဲ၇ပါတယ္​... ဥပမာ မိမိလုပ္​တဲ့အနံ႔က ႏွင္​းဆီနံ႔သံုး၇င္​ ပန္​း​ေရာင္​​ေလး ထည္​့~လာဗန္​ဒါ အနံ႔​ေလးသံုးထား၇င္​ ခ၇မ္​းႏု​ေလးထည္​့~ lux အနံ႔​ေလးသံုးထား၇င္​ အျပာႏု​ေလး ထည္​့လိူ႔ရပါတယ္​... အ​ေရာင္​အမ်ားႀကီး ရဲ​ေတာက္​ျပာႏွမ္​း​ေနရင္​ အ၇မ္​းကို႐ုပ္​ဆိုးၿပီး. ဆပျ္​ပာဆီလိုလို ​ေက်ာက္​​ေက်ာတံုး လိုလိုျဖစ္​ၿပီး.. ​ေရာင္​းလိူ႔လည္​းအ​ရည္​​ေသြးမမွိတဲ့ ပံုစံမ်ိဳး​ျဖစ္​တက္​လို႔ပါ.. စား​ေသာက္​ကုန္​ food colour ရပါတယ္​နာ္​ .တစ္​ထုတ္​မွ ၅၀၀က်ပ္​ပါ)

၈. ​ဒ​ီတားဂ်င္​့ ပန္း​ေ​ပါင္​ဒါမႈန္​႔ _ ၁​ေအာင္​စ

( ​ေရမလိုလက္​သန္​႔ ​ေဆးရည္​မွာ အခ်ိဳ႕မွာ အ​ေစ့​ေလး​ေတြပါပါတယ္​.. အဲဒါ​ေလး​ေတြပါ..

မထည္​့လည္​းရပါတယ္​.. ထည္​့ရင္​၁​ေအာင္​စထည္​့​ေပး၇ပါတယ္​.. ခ၇မ္​းႏု​ေရာင္​အ​ေစ့​ေလး​ေတြပါ.. )

၉. လက္​သန္​႔​ေဆးရည္​ ဗူး _ ၁၀၀.သို႔မဟုတ္​   ၁၅၀ ဗူး

(လက္​သန္​႔​ေဆးရည္​ အတြက္​ သီးသန္​႔ အိတ္​​ေဆာင္​ဗူး​ေလး​ေတြ ​ေရာင္​းပါတယ္​..

လက္​လီက​ေတာ့ ​ေစ်းအမ်ိဳးမ်ိဳး​ေရာင္​းၾကပါတယ္​.. လက္​ကားတစ္​ဗူးကို ၂၀၀ က်ပ္​ပါ..

ဂရမ္​က​ေတာ့ ၅၀ဂရမ္​ဗူး နဲ႔ထည္​့ရပါတယ္​.. ၁၀၀ဂရမ္​ ဗူး​ေလး​ေတြနဲ႔ထည္​့လို႔ရပါတယ္​..

မိမိ ကုန္​ပစၥည္​း အတြက္​ decoration ကို မႏွ​ေမ်ာပါနဲ႔​ေနာ္​.. ကုန္​ပစၥည္​း တစ္​ခုက အရည္​​ေသြးဘယ္​​ေလာက္​​ေကာင္​း​ေကာင္​း ထုတ္​ပိုးမႈ ပက္​​ေက့႐ွ္​ မွာ ခိုလိုက္​ရင္​ အ၇ည္​​ေသြးမ​ေကာင္​းဘူးထင္​ၿပီး ​ေရာင္​း၀ယ္​​ေဖာက္​ကား တဲ့အခါမွာ ​ေႏွာင္​့​ေႏွးတက္​လို႔ပါ.. အခု.၇လီတာ ပ်မ္​းမွ် ကုန္​​ေခ်ာ​ထြက္​မွာပါ... ၅၀ဂရမ္​ ဗူး နဲ႔ထုတ္​ပိုး၇င္​ အ​ေရအတြက္​ ၁၄၀ အနည္​းဆံုးထြက္​ပါတယ္​..

ျပဳလုပ္​နည္​း

.................

၁. ပထမ ဆံုး ဂ်ယ္​ထုတ္​ကို ​ေဖာက္​ၿပီး အရက္​ျပန္​ ၁လီတာ ႏွင္​့ ​ေရာ​ေမႊပါ..

ျမန္​ျမန္​​ေမႊရပါ့မယ္​.. အရက္ျပန္က ​​အ​ေငြ႔ျပန္​လြယ္​လို႔ပါ.. 

၂. အရန္​ျပန္​နဲ႔ဂ်ယ္​ဟာ အသားက်ၿပီးႏွံ႔စပ္​သြားခဲ့ရင္​ ​ေရသန္​႔ ၆လီတာ ထည္​့ၿပီး ​ေမႊပါမည္​။

၃. ၿပီး၇င္​ ​ေရထိန္​း​ေဆး ထည္​့ၿပီး ​ေမႊပါ့မည္​..(မထည္​့လဲ ရပါတယ္​)

၄. ၿပီး၇င္​ TEA ထည္​့​ေမႊရပါတယ္​... TEA အစြမ္​းက​ေတာ့ အလွကုန္​တိုင္​းလိုလိုသံုးၾကတဲ့ပစၥည္​းပါ.. ဂရစ္​စလင္​း လိုအာနိသင္​႐ွိၿပီး အခုကုန္​ၾကမ္​းအတြက္​က​ေတာ့ ပ်စ္​​ေစတဲ့အာနိသင္​ျဖစ္​သြား​ေစပါတယ္​... မ်ားလို႔လည္​း မရပါ..အခ်ိဳးစားတိုင္​းထည္​့၇ပါတယ္​..

၅. အ​ေရာင္​ထည္​့ .အနံ႔ ထည္​့.. မိမိစိတ္​ႀကိဳက္​ အ​ေရာင္​အနံ႔ ပံု​ေဖာ္​လို႔ရပါတယ္​..

ဒီတားဂ်င္​့ ​ေပါင္​ဒါမႈန္​႔ အ​ေစ့​ေလး​ေတြ ထည္​့လည္​း ရပါတယ္​.. ​ေနာက္​ဆံုးမွာထည္​့ၿပီး​ေမႊပါမယ္​​ေနာ္​.. သူကမ​ေက်တက္​ပါဘူး.. ​ေက်သြားစ၇ာလဲမလိုပါ​ေနာ္​.. အလွပါ..

၆. အားလံုးၿပီး၇င္​ ၈နာ၇ီအၾကာထားၿပီး၇င္​ ဗူး​ေတြထဲထည္​့လို႔ရပါတယ္​..

အိမ္​သ​ံုးျဖစ္​ျဖစ္​.. ​ေရာင္​းတန္​းျဖစ္​ျဖစ္​ ျပဳလုပ္​အဆင္​​ေျပပါ​ေစ။

၅။ဆပ္​ျပာcreamျပဳလုပ္​နည္​း

 (ဆပ္​ျပာcreamျပဳလုပ္​နည္​း​)
****************************

======
ပါ၀င္​ပစၥည္​း
======

၁. ​ေကာ္​ဇလားတစ္​လံုး
(ဆပ္​ျပာခရင္​ျပဳလုပ္​ဖို႔အတြက္​ပါ)

၂.​ေ၇ သန္​႔ တစ္​လီတာ

 ပံုေအာက္မွာ ဆက္ဖက္ေပးပါ။

Ok
Lesson 8 (ဆပ္​ျပာcreamျပဳလုပ္​နည္​း​)
****************************

======
ပါ၀င္​ပစၥည္​း
======

၁. ​ေကာ္​ဇလားတစ္​လံုး
(ဆပ္​ျပာခရင္​ျပဳလုပ္​ဖို႔အတြက္​ပါ)

၂.​ေ၇ သန္​႔ တစ္​လီတာ
(​ေ၇သန္​႔ဗူးခြန္​ထဲ​ေ၇ျဖည့္​ထားပါ။​ေ၇သန္​႔၁လီတာဗူးသည္​ ​ေ၇တစ္​လီတာ တြက္​ရလြယ္​လို႔ပါ)

၃. ေယာင္​းမ သို႔မဟုတ္​ သစ္​သားတုတ္​တစ္​​ေခ်ာင္​း
သို႔မဟုတ္​ စက္​နဲ႔​ေမႊလဲရပါတယ္​။
( ​ေပါင္းစပ္​ေ​​မႊဖို႔ပါ)

၄. Process ျပဳလုပ္​ဖို႔အတြက္​ လက္​အိတ္​
(.save ျဖစ္​မည္​့ပစၥည္​း​ေတြ နဲ႔ အသံုးျပဳတက္​တဲ့အက်င္​့​ေလး႐ွိ​တာ​ေတာ့အ​ေကာင္​ဆံုးပါ)

၅. ဆပ္​ျပာခရင္​ တစ္​ဖံု..
(ဆပ္​ျပာခရင္မ္​​တစ္​ဖံုဆိုတာ တစ္​ခါျပဳလုပ္​စာကို ​ေခၚတာပါ။

ကယ္​မီကယ္​ဆိုင္​​ေတြမွာ​ေမး၀ယ္​ပါ.ဘယ္​ဆိုင္​လဲလို​ေမးရင္​.၇န္​ကုန္​၂၇လမ္​းမွာဓာတုကုန္​ၾကမ္​းအတန္​းလိုက္​႐ွိတယ္​..႐ွာ၀ယ္​ပါ..မန္​း​ေလးက​ေတာ့ ​ေစ်းခ်ိဳမွာဆိုး​ေဆးတစ္​ဆိုင္​​ေတာ့႐ွိတယ္​လို႔သိ၇ပါတယ္​..​ေန၇ာ​ေတာ့က်မမသိပါ..မိမိႏွင္​့နီးစပ္​၇ာ၀ယ္​ပါ​ေနာ္​..အကယ္​၍ ဓာတုကုန္​ၾကမ္း၀ယ္​ယူ၍မရ​ေသာ နယ္​မ်ားအ​တြက္​ က်မဆီက မွာယူလ်ွင္​ ကားဂိတ္​အထိတာ၀န္​ခံၿပီး ပို႔​ေဆာင္​​ေပးပါတယ္​.)

ဆပ္​ျပာခရင္​တစ္​ဖံုမွာ ပါ၀င္​တဲ့အခ်ိဳးစား​ေတြက​ေတာ့ ..

၁. LABS    =1 KG

၂.LAS    =  3 KG

၃.ဆီလီကိတ္​  =1lb

၄. အ​ေ၇ာင္​အျပာ အထုတ္​​ေလး

၅. အန့ ံ= 1oz .ျဖစ္​ပါတယ္​ ။

ကယ္​မီကယ္​အ​ေခၚေ၀ၚ​ေတြနားမလည္​လို႔ အားငယ္​စရာလဲမလိုပါ..အစိမ္​းသက္​သက္​ ျဖစ္​​ေနလို႔ပါ။ 
ဒါ​ေပမဲ့အ​ေခၚ​ေ၀ၚမတက္​လဲ ဆပ္​ျပာခရင္​မ္​
 ျပဳလုပ္​လို႔၇တယ္​​ေနာ္​..

=====
ျပဳလုပ္​ပံု
=====

၁. ​ဇလားထဲကို ​ေရသန္​႔ ၁လီတာထည္​့လိုက္​ပါ။

၂. ​ေရသန္​႔ ၁လီတာထည့္ထား​ေသာဇလားထဲသို႔( နံပါတ္​၁ ျဖစ္​တဲ့ LABS 1kg) ကိုထည္​့ၿပီး ​ေၾက​ေအာင္​တစ္​ဘက္​သတ္​တည္​း ​မိနစ္ ၃၀ေမႊပါ..။ LABS ကအရမ္​းပူလို႔ လက္​အိတ္​နဲ႔သံုးရမယ္​​ေနာ္​။

၃. မိနစ္​၃၀​ေမႊၿပီးလ်င္​ (နံပါတ္​၂ျဖစ္​တဲ့ LAS 3kg )က္​ုိထည္​့ရမွာပါ။ ထည္​့တဲ့အခါ အကုန္​​ေလာင္​းမထည္​့ရပါဘူး။ နဲနဲစီလက္နွင့္ယူ​​ထည့္၇မွာပါ​့..တခါတည္​းအမ်ားႀကီးထည္​့လို႔မရပါ.. ​ေၾကအားမ႐ွိ၇င္​ ခရင္​မျဖစ္​ပဲ မာခဲခဲႀကီးျဖစ္​တက္​ပါတယ္​)
အားစိုက္​၍ လက္တစ္ခုပ္ထည့္လိုက္ ​၅မိနစ​္​ေ္​မြွလိုက္​နွင့္
တစ္ထုတ္လံုးကုန္တဲ့အထိ နဲနဲစီထည့္ျပီး​​​​​​သမေအာင္ေမႊပါ ။

၄. ၿပီးလ်င္​ (နံပါတ္​စဥ္​ ၃ျဖစ္​တဲ့ ဆီလီကိတ္​တစ္​​ေပါင္​)္​ကို ထည္​့ၿပိိီးအားစိုက္​၍ အႀကိမ္​​ေရမ်ားစြာ ၁၅မိနစ္​ခန္​႔​ေမႊပါ။ဆီလီကိတ္​ကို တခ်ိဳ႕ ကခိုၿပီး ​အခ်ိဳးအစားမျပည္​့တဲ့အခါ မွာ နဲသြားရင္​ ဆပ္​ျပာခရင္​က ​ေက်ာက္​ခဲလိုမာ​ေတာင္​့သြားမွာ​ေနာ္​.. အကယ္​၍ က်န္​တဲ့ပါ၀င္​ပစၥည္​း​ေတြ ခိုထားျပီး ဆီလီကိတ္ အခ်ိုးမ်ား​​ေနျပ​န္​၇င္​လည္​း ဆပ္​ျပာခရင္​က​ေပ်ာ့စိ သြားလိမ္​့မွာပါ...သတိထား​ေစခ်င္​လို႔အ​ေသးစိတ္​​ေျပာျပ​ေပးတာပါ။

၅. စီးပိုင္​ၿပီးခရင္​သားတက္​လာၿပီဆို၇င္​ အ​ေ၇ာင္​အျပာထုတ္​​ေလးထည္​့ပါ။ မထည္​့လဲရပါတယ္​ ။

၆. ဆပ္ျပာခရင္မ္သားျဖစ္ပီဆို အနံ႔ထည့္ေမႊပါ ။
အနံ႔မထည္​့လဲရ၊ထည္​့လဲရပါတယ္​​ေနာ္​။

နာနာေမႊမွ ေၾကညက္ေသာဆပ္ျပာခရင္မ္သားရပါမယ္ေနာ္
တညသိပ္ပီးမွလက္ျဖင့္ထိ​ေတြ႔ကိုင္​တြယ္​အသံုးျပဳပါ​ေနာ္​။

က်ေတာ္အ​ေသးစိတ္​​ေသခ်ာ​ေရး​ေပးထားပါတယ္​။
နားမလည္​​ေသာမိတ္​​ေဆြ​ေတြျပဳလုပ္​ရလြယ္​ကူဖို႔အတြက္​ပါ။
ဆိုင္​​ေတြကအၫြန္​း​ေပးရင္​ ၁.၂.၃.၄. ​ေရာ.. အဲ​ေလာက္​ပဲပါတာပါ။
 အ​ေသးစိတ္​ျပဳလုပ္​ပံု ြမည္​သူမ်ွ မ​ေျပာျပ​ေပးပါ။

အလြယ္​တကူျပဳလုပ္​ အဆင္​​ေျပၾကပါ​ေစ ။

Ok

၄။သဘာ၀ မ်က္​ႏွာသစ္​ ္​ဆပ္​ျပာရည္​ လုပ္​နည္​း

( သဘာ၀ မ်က္​ႏွာသစ္​  ္​ဆပ္​ျပာရည္​ လုပ္​နည္​း)
 ***************************

သဘာ၀ ျဖစ္​လို႔.. သဘာ၀အသီးအႏွံ႔ နွင့္ျ​ပဳလုပ္​ရမွာပါ..

မ်က္​ႏွာသစ္​အတြက္​ .. ပ်ားရည္​ ၅၀ဂရမ္​ +  အသီးတစ္​မ်ိဳးမ်ိဳး ၆၀၀ဂရမ္​ (..ဥပမာ.​ေထာပတ္​သီး.. သို႔မဟုတ္​  သ​ေဘၤာ သီး.. သို႔မဟုတ္​  ပန္​းသီး.. သို႔မဟုတ္​ သခြားသီး..သို႔မဟုတ္​ မုန္​လာဥ နီ. အစ႐ွိသျဖင္​့ ႏွစ္​သက္​ရာ အသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္​)ႏွင္​့ျပဳလုပ္​တဲ့ နည္​းပါ..

*********************
လိုအပ္​တဲ့ပစည္​း​ေတြက​ေတာ့..
**********************

၁. သန္​႔ျပန္​႔တဲ့ ဇလားတစ္​လံုး

​၂.​ေမႊဖို႔​ေယာင္​းမ တစ္​ခု သို႔မဟုတ္​  ​ေမႊစက္​ (​ေမႊစက္​မ႐ွိလဲရ)

၃.​ေ၇​ေႏြး ​​ေနြး တစ္​လီတာ( ​ေ၇အသန္​႔ျဖစ္​၇ပါ့မယ္​)

၄.အသီး ျပဳပ္​ဖို႔ စတီးအို႔သန္​႔သန္​႔တစ္​လံုး ( ​ေ၇ ၂လီတာ ၀င္​ဆန္​႔ ၇ပါ့မယ္​)

၅.​အသီးျပဳပ္​ဖို႔ ​ေ၇သန္​႔သန္​႔ ႏွစ္​လီတာ..( ​ေ၇မသန္​႔လ်င္​ ပုပ္​မွာပါ)

​၆.​ေ၇ခ်ိန္​ဖို႔အတြက္​ လီတာ .ml . gram ​ေတြပါတဲ့ ခ်ဥ္​ခြက္​​ေတြသံုးပါ​ေနာ္​.
( မ႐ွိလိူ႔မသံုးလဲ မိမိအတိုင္​းတာမွန္​လ်င္​ ၇ပါတယ္​​ေနာ္​)

၇.အသီးျပဳပ္​၇ည္​ ျပန္​စစ္​ဖို႔ အသီးစစ္​ဇကာ တစ္​ခုလိုပါတယ္​

၈.ျပဳလုပ္​ၿပီးလ်င္​ဓာတ္​ျပဳႏိုင္​​ေအာင္​အုပ္​ထားဖို႔ အ၀တ္​သန္​႔သန္​႔ တစ္​ထည္​..လိုပါတယ္​.

၉.ျပဳလုပ္​ၿပီး လ်င္​ ထည္​့ဖို႔အတြက္​ လွပအဆင္​​ေျပတဲ့ ဗူးခြံ႔package လွလွ​ေလး​ေတြလိုပါတယ္​..အဲဒီဗူးခြံ႔​ေလး​ေတြကလည္​းသန္​႔ျပန္​႔​ေန၇မွာပါ.. မသန္​႔လ်င္​ ပုပ္​မွာပါ)

***************************
ပါ၀င္တဲ့ကု​န္​ၾကမ္​းပစၥည္​း ​ေတြက​ေတာ့..
***************************

1.AD25 1kg

2.Nacl 400g

3.အသီးျပဳတ္ရ​ည္​ 1500ml

4.​ေရသန္​႔ 1000ml

5.ဂရစ္​စလင္​းအသားလွဆီ 200g

6. ပ်ားရည္​ 100g

7. Betaine 50g

8. မိမိႏွစ္​သက္​၇ာအသီး 600g
( မိမိထည္​့တဲ့အသီး၇ဲ့ ဘသာ၀ဓာတ္​​ေတြကို ​ေလ့လာၿပီးမွ အခြံထည္​့င္​့မသင္​့အ​ေစ့ထည္​့သင္​့မသင္​့ စဥ္​းစားၿပီး စိတ္​ႀကိဳက္​ စီမံဖန္​တီးႏိုင္​ပါတယ္​.. အသံုးျပဳတဲ့ပစည္​း​ေတြ မသန္​႔၇င္​ ပုပ္​တက္​ပါတယ္​)

9. အနံ႔ . 1oz ( အနံ႔ကို မိမိအသံုးျပဳတဲ့ အသီး၇ဲ့ ၇နံ႔ တစ္​​ေအာင္​စ ကူတဲ့သ​ေဘာပါ​ေနာ္​..
အကယ္​၍ မိမိအသံုးျပဳတဲ့ အသီးရဲ႕ အနံ႔ မ႐ွ္​ိဘူးဆိုလ်င္ လာဗန္​ဒါ အနံ႔ တစ္​​ေအာင္​စကို ထည္​့ရမွာ ျဖစ္​ပါတယ္​)

10. အ​ေ၇အတြက္​ ဘယ္​​ေလာက္​ကုန္​​ေခ်ာျပန္​ထြက္​မလဲ သိခ်င္​၇င္​ အခုကုန္​ၾကမ္​းပါ၀င္​ပစၥည္​း​ေတြ၇ဲ့ ဂရမ္​​ေတြ ​ေပါင္​းၾကည္​့၇င္​သိႏိုင္​ပါတယ္​​ေနာ္​.. အကယ္​၍  အ​ေရတြက္​ မ်ားမ်ားထပ္​လိုခ်င္​၇င္​ .. အခုအခ်ိဴးအတိုင္​း ဆပြားတိုးသြား​ေပးပါ​ေနာ္​..ဂရမ္​ခ်ိန္​စက္​​ေလးတစ္​လံုး​ေတာ့လိုပါတယ္​ ..အျမဲျပဳလုပ္​​ေနတဲ့သူ​ေတြအတြက္​​ေတာ့ မျဖစ္​မ​ေနလိုတယ္​.. တခါတ​ေလ စမ္​းသပ္​ၾကည္​့သူ​ေတြအတြက္​အဆင္​​ေျပသလို အတိုင္​းအဆမွန္​၇င္​၇ပါၿပီ​ေနာ္​...

**************
ျပဳလုပ္​ပံုအဆင္​့ဆင္​့.
**************

ပထမဆံုး လိုအပ္​တဲ့ပစၥည္​း​ေတြကို သန္​႔ျပန္​႔​ေစ​ေအာင္​ စိီမံထား၇ပါမယ္​..
(ဘာလို႔လဲဆို​ေတာ့ သဘာ၀အသီးအနံ႔ျပဳတ္​၇ည္​ဟာ အသံုးအ​ေဆာင္​နဲ႔ ​ေရ မသန္​႔လ်င္​ ပုပ္​တက္​လို႔ပါ​ေနာ္​..)

၁.အသီးအနွစ္​ကို 600g ၇​ေအာင္​ သန္​႔စင္​ထားပါ.. (ဥပမာ က်မ ​ေထာပတ္​သီးနဲ႔ ျပဳလုပ္​မယ္​ဆို၇င္​ ​ေထာပတ္​သီး အသား အႏွစ္​သန္​႔သန္​႔ ကို 600g ရ​ေအာင္​ ယူထားၿပီး က်ိတ္​ထား ​ေျခထားပါ့မယ္​..ျပဳတ္​တဲ့အခါ ျမန္​ျမန္​ ပ်စ္​ႏွစ္​ၿပီး ​ေက်သြားဖို႔အတြက္​ပါ..)

၂. သန္​႔စင္​ၿပီး အသီးအႏွစ္​ကို ​ေ၇​ေႏြး ၂လီတာနဲ႔ စတီးအိုးသန္​႔သန္​႔မွာ ျပဳတ္​ထားပါမယ္​..
၂လီတာ ျပဳပ္​မွ ၁လီတာ ခြဲ ​ေလာက္​ျပန္​၇တာပါ.. ​ျပဳတ္​၇ည္​ ၁လီတာ ခြဲရလ်င္​ အိုး​ေပၚကခ်ၿပီး အႏွစ္​​ေတြ စစ္​လိုက္​ပါ့မယ္​. ျပဳပ္​၇ည္​သီးသန္​႔ပဲ တစ္​လီတာခြဲရရင္​ ရပါၿပီ..စစ္​ၿပီးခ်ဥ္​ခြက္​ထဲထည္​့ထားပါ..

၃. သန္​႔ျပန္​႔တဲ့ ဇလားထဲ AD25ထည္​့ပါ့မယ္​..(မ်က္​ႏွာသစ္​ျဖစ္​လို႔ AD25ကို အသံုးျပဳ၇ျခင္​းျဖစ္​ပါတယ္​.. ALES သံုးလဲ၇ပါတယ္​.. ALES သံုးလ်င္​ အခ်ိဳးအစား ​ေျပာင္​းသြားမွာမို႔.. အခုအခ်ိဳးနဲ႔က AD25 ကိုသံုးပါ​ေနာ္​..)

၄. ဇလားထဲထည္​ထားတဲ့ AD25ကို ​ေယာင္​းမသို႔မဟုတ္​​ေမႊစက္​နဲ႔ နာ၇ီ၀က္​အဆက္​မျပတ္​​ေမႊပါ.. အၾကည္​၇ည္​က​ေန အ​ေ၇ာင္​​ေျပာင္​းၿပီးပ်စ္​လာၿပီဆို၇င္​..အသီးျပဳတ္​၇ည္​ ခ်ိန္​ထားတဲ့ တစ္​လီတာခြဲ ထည္​့ပါ.. ၅မိနစ္​တိတ္​ိထပ္​​ေမႊပါ..

၅. ပ်း၇ည္​ ၅၀ဂရမ္​ ထည္​့​ေမႊပါ.( စတီးဇြန္​း တစ္​စြန္​းခြဲ ႏွစ္​စြန္​းစာ)
ပ်ား၇ည္​ထည္​့ၿပီး ၅မိနစ္​ထပ္​​ေမႊပါ..

၆. ဂရစ္​စလ္​းအလွဆီ 200g ထည္​့ၿပီး ၅မိနစ္​ထပ္​​ေမႊပါ..

၇.ဘီတိန္​း50g ထည္​့ၿပီး ၅မိနစ္​​ေမႊပါ..

၈. ​ေရသန္​႔ ေနြး​​ေနြးေလးတစ္​လီတာ ထပ္​ထည္​့ပါ.
၅မိနစ္​ထပ္​​ေမႊပါ..

၉. ဆား 400g ထည္​့​ေမႊပါ..NacL ဆား 400g ထည္​့​ေမႊတဲ့အခ်ိန္​မွာ ဖြယ္​​ေနတာ​ေတြ.. ပြ​ေနတာ​ေတြ.. အျမႇဳပ္​ထ​ေနတာ​ေတြက.. သိပ္​သည္​းၿပီးက်စ္​လွစ္​ စီးပိုင္​လာပါ လိမ္​့မယ္​..
ဆားထည္​့တဲ့အခါမွာ ၁၀မီနစ္​​ေလာက္​​ေမႊ​ေပး၇ပါ့မယ္​..

၁၀. အ​နံ႔ တစ္​​ေအာင္​စတိတိ ထည္​့ပါ့မယ္​.. မိမိထည္​့ထားတဲ့သဘာ၀အသီးအနံ႔ တူညီတဲ့အနံ႔ကို ထည္​့ပါ.. မိမိအသီးအနံ႔ မ၇လ်င္​ လာဗန္​ဒါ ပန္​း အနံ႔ တစ္​​ေအာင္​စထည္​့ပါ..၅မိနစ္​​ေမႊ ပါ..

၁၁. အ​ေရာင္​ ထည္​့ခ်င္​လဲ၇ပါတယ္​.. ၁​ေ၇ြး၂​ေ၇ြး ​ေလာက္​ထည္​့လို႔၇ပါတယ္​..
ဘာလို႔လဲဆို​ေတာ့ သဘာ၀အသီးနဲ႔ ျပဳလုပ္​ထားတဲ့ မ်က္​ႏွာသစ္​ဆပ္​ျပာရည္​ဟာ.. သဘာ၀အ​ေသီးျပဳပ္​၇ည္​အ​ေ၇ာင္​​ေၾကာင္​့.. မိႈင္​းတိုင္​းတိုင္​းမြဲၿပီး အ၇ည္​​ေသြးမ​ေကာင္​းတဲ့အ​ေ၇ာင္​ပံုစံျဖစ္​​ေနပါတယ္​.. လွပတဲ့အ​ေရာင္​​ေလးျဖစ္​​ေအာင္​.. အနၱရယ္​လဲကင္​း​ေအာင္​ fo၀d colour ​ေလး ႏွစ္​သက္​တဲ့အ​ေ၇ာင္​ နည္​းနည္​းထည္​့​ေပးလို႔၇ပါတယ္​.. မထည္​့လဲ၇ပါတယ္​..

၁၂. အားလံုးအၿပီးသတ္​​ေမႊၿပီး၇င္​ အ၀တ္​သန္​႔သန္​႔ ႏွင္​့အုပ္​ထားၿပီး ​ေအးျမ​ေျခာက္​​ေသြ႔တဲ့​ေန၇ာမွာ ၈နာ၇ီၾကာ ထားၿပီး အသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္​..

၁၃. ျပဳလုပ္​တဲ့အစအဆံုး အသံုး​ေဆာင္​နဲ႔ပစည္​း​ေတြဟာ သန္​႔ျပန္​႔ ​ေန၇မွာျဖစ္​ပါတယ္​.. ပုပ္​တက္​လို႔ပါ.. ​ေနာက္​တစ္​ခုသတိထားရမွာက . AD25နဲ႔ အသီးျပဳတ္​၇ည္​ နဲ႔ ​ေရာတဲ့အခ်ိန္​မွာ အဓိက ပညာသား ပါပါတယ္​.. အသီးအႏွံ​ေတြဟာကယ္​မီကယ္​နဲ႔ထိၿပီး gas ဂက္စ္ျ​ဖစ္​ၿပီး..ဘယ္​အခ်ိန္​မွာ အနၱရယ္​ျဖစ္​လဲဆိုရင္​ အသံုးျပဳမည္​့ ဗူး​ေတြထဲထည္​့တဲ့အခါမွာ. Gas ​ေတြ​ေပါက္​ကြဲထြက္​ႁပီး ဗူး​ေတြ​ေပါက္​တက္​​ေဖာင္​းလာတက္​ပါတယ္​.. ၿပီးလ်င္​ အျမႇဳပ္​​ေတြ တစီစီ ထၿပီး သဘာ၀​ေၾကာင္​့ လွပဖို႔မ​ေျပာနဲ႔ အနၱရယ္​ျဖစ္​တဲ့ဘက္​ကိုပါ.. ​ေရာက္​တက္​ပါတယ္​..

က်ေတာ္ အားလံုးအစဆံုး သတိ​ေပး​ေနတာပါ.. မည္​သူတစ္​ဦးတစ္​​ေယာက္​အ​ေပၚမွာမွ နစ္​နာလိုျခင္​းမ႐ွိပါ..

(အခုပါ၀င္​တဲ့ဓာတုပစၥည္​းအမ်ိဳးအမည္​​ေတြနဲ႔အ​ေလးခ်ိန္​ကိုသိရင္​.. တစ္​ဖံုစာဆိုင္​​ေတြမွာမ​ေ၇ာင္​းပါဘူး​ေနာ္​.. အမ်ိဳးအစားနဲ႔ အ​ေ၇တြက္​ကို ၾကည္​့ၿပီး သင္​့​ေလ်ာ္​တဲ့ဓာတုဆိုး​ေဆးဆိုင္​​ေတြမွာ.. ​​ကီလိုလိုက္​.​ေပါင္​လိုက္​.​ေအာင္​စလိုက္​.. ​ေမးျမန္​း၀ယ္​ယူပါ.. ကယ္​မီကယ္​အမည္​​ေတြမသိလဲ စာ၇ြက္​နဲ႔​ေ၇းယူႁပီး ​ျပ၀ယ္​လို႔၇ပါတယ္​​ေနာ္​.. ျပဳလုပ္​၇င္​းအခက္​ခဲတစ္​စံုတ၇ာ႐ွိ၇င္​က်ေတာ္ကို အခ်ိန္​မ​ေ၇ြး တိုင္​ပင္​လို႔၇ပါတယ္​)

Food Colour မလုပ္တက္ရင္
အားလံုးၿပိးရင္ လုပ္နည္းေလးျပေပးရမလား???

AMM Home Made Group A

Ok

Crd;သင္ဆရာမ်ား,Photo

၃။အဆီက်​ေဆး ဆပ္​ျပာ ျပဳလုပ္နည္

( အဆီက်​ေဆး ဆပ္​ျပာ ျပဳလုပ္နည္း )

***********

ပါ၀င္​တဲ့ ပ​​စၥည္​းမ်ား

***********

1.Glycerine   Base Soap _ 1kg

2.Ginger _ 2taple spoons

3.Ground coffee_2tablepoons

 (​ေကာ္​ဖီအစိမ္​းကိုအမႈန္​႔ႀကိတ္​တာပဲျဖစ္​ျဖစ္​.

​ေကာ္​ဖိ​ေလွာ္​ၿပီးအမႈန္​႔ျကိတ္​တာပဲျဖစ္​ျဖစ္​ရပါတယ္​ )

4. Black pepper powder _o.5 teaspoon

5. Clove powder _0.5 teaspoon

6.Wheat Geam OiL (Jojoba oiL)_ 1oz

7.Lavender OiL _ 1oz

8.Olive OiL  _ 1/4 teaspoon

9. Vitamin A and Vitamin E (Cuspule 1လံုးစီ..)

10. Essential oil ႏွစ္​သက္​ရာ အနံ႔ တစ္​​ေအာင္​စထည္​ႏိုင္​ပါသည္​။(1oz)

11.ႏွစ္​သက္​ရာအ​ေရာင္​ ..( မထည္​့လဲရ သည္​) 0.5 က်ပ္​သား

12. Base soap က်ိဳရန္​ စတီးအိုး အသန္​႔ တစ္​လံုး

13. ​ေပါင္​းစပ္​ၿပီး ကုန္​​ေခ်ာထည္​့ရန္​ မို(ပံု​ေလာင္​းခြက္​)တစ္​ခု

14. ​ေမႊဖို႔ဆီလီကြန္​​ေယာင္​းမ​ အ​ေသးတစ္​ခု

15. အရက္​ပ်ံ့ spray အနည္​းငယ္​( မ႐ွိလဲရ)

( table spoon ဆိုတာက ဟင္​းခပ္​ဇြန္​း..teaspoon ဆိုတာက လကၹရည္​ဇြန္​း..ျဖစ္​ပါတယ္​... အဲဒီဇြန္​းခ်ဥ္​ခြက္​​ေလး​ေတြ၀ယ္​ထား၇င္​ပိုလြယ္​ကူပါတယ္​​ေနာ္​..)

ပါ၀င္​တဲ့အမ်ိဳးစား စုစု​ေပါင္း၁၀မ်ိဳးျဖစ္​ပါတယ္​။ ဓာတု​ဆိုင္​​ေတြမွာ အလြယ္​တကူ  ၀ယ္​ယူလို႔ရပါတယ္​..

*******

ျပဳလုပ္​ပံု

*******

..( ပါ၀င္​ပစၥည္​း အမႈန္​႔ 4မ်ိဳး+ အဆီ6 မ်ိဳး=10မ်ိဳး)

***************

နံပါတ္​ 1. 

Glycerine Base Soap အၾကည္​တံုး ၁ကီလိုကို.. 

မိမိႏွစ္​သက္​၇ာ နည္​းျဖင္​့( ​ေပါင္​းပဲ​ေပါင္​း​ေပါင္​း.. အရည္​ပဲက်ိဳက်ိဴ.. )

အရည္​​ေပ်ာ္​​ေအာင္​က်ိဳထားရမွာျဖစ္​ပါတယ္​..

နံပါတ္​2 . 

အရည္​က်ိဳၿပီးသား base soap ထဲကို အမႈန္​႔ 4မ်ိဳးထည္​့ရမယ္​လို႔..

မွတ္​ထားရင္​ရပါၿပီ..

ပထမဆံုး Ground Coffee အ​​ေစ့ကို အစိမ္​းလိုက္​အမႈန္​႔ႀကိတ္​ထားတာ ျဖစ္​ျဖစ္​...

​ေလွာ္​ၿပီး အမႈန္​႔ႀကိတ္​ထားတာျဖစ္​ျဖစ္​.အစစ္​ျဖစ္​ရင္​ရပါၿပီ... ဟင္​းခပ္​ဇြန္​း 2ဇြန္​း ထည္​့

ၿပီး ​ေမႊ​ေပးရမွာျဖစ္​ပါတယ္​.. 

ၿပီးလ်င္​ Ginger အမႈန္​႔ ဟင္​းခပ္​ဇြန္​း 2ဇြန္​းထည္​့​ေမႊ​ေပးရမွာျဖစ္​ပါတယ္​..

(ဂ်င္​း အစစ္​မႈန္​႔ျဖစ္​ရပါ့မယ္​။ အခ်ိဳ႕​ေသာ​ေဒသမွသူ​ေတြမွာဆိုရင္​ ဂ်င္​းအ​ဆီအႏွစ္​ ​စစ္စစ္​ေ​​တာင္​ ႐ွိပါတယ္​.. ဂ်င္းအမႈန္​႔အစားဂ်င္​းအဆီရခဲ့လ်င္​​ေတာ့ လက္​ဖက္​ရည္​ ဇြန္​း၁ဇြန္​းထည္​့လို႔ရပါတယ္​)

ၿပီးလ်င္​ Black Pepper Powder အမႈန္​႔ကို လက္​ဖက္​ရည္​ ဇြန္​း တစ္​၀က္​ ခန္​႔ ထည္​့​ေပးရပါ့မယ္​.. (ဓာတုကုန္​ၾကမ္​းဆိုင္​​ေတြမွာအလြယ္​တကူ၀ယ္​ယူလို႔ရပါတယ္​)

ၿပီးလ်င္​ CLove Powder ကိုလည္​း လက္​ဖက္​ရည္​ ဇြန္​းတစ္​၀က္​ခန္​႔ ထည္​့​ေပးရင္​ရပါတယ္​..(ဓာတုဆိုင္​​ေတြမွာ၀ယ္​ယူလို႔၇ပါတယ္​.မရလ်င္​မထည္​လည္​း ရပါတယ္​)

ဒါဆို၇င္​ အမႈန္​႔4 မ်ိဳးထည္​့​ေမႊလို႔ ၿပီးသြားပါၿပီ...

ၿပီးလ်င္​ အဆီ6မ်ိဳးထည္​့ရပါ့မယ္​....

နံပါတ္​1. 

Wheat Geam OiL တစ္​မ်ိဳးမ်ိဳး ထည္​့​ေပးရမွာပါ..

( ဥပမာ JoJoba OiL ​ေအာင္​စ၀က္ ထည့္​ရပါ့မယ္​  .).

နံပါတ္​2

အဆီ Lavender OiL 1​ေအာင္​စ ထည္​့​ေပးရပါ့မယ္​..

နံပါတ္​3

အဆီ. Olive OiL လက္​ဖက္​ရည္​ ဇြန္​း ​ေလးပံုတစ္​ပံု(ပ်မ္​မ်ွ 4စက္​)

နံပါတ္​ 5 

အဆီ က​ေတာ့ Vitamin အုပ္​စုထဲမွ vitaminA,ႏွင္​့ vitamin E 

အဆီ​ေတာင္​့ တစ္​​ေတာင္​့ စီ ထည္​့​ေပးရပါ့မယ္​.. ( အကယ္​၍ Vitamin A မရလ်င္​မထည္​ျလဲရပါတယ္​။ ဒါ​ေပမဲ့ Vitamin E ကိုထည္​့​ေပးရပါ့မယ္​)။ ​ေဆး၀ါးဆိုင္​မွာ၀ယ္​လို႔ရပါတယ္​။

နံပါတ္​6. 

အဆီက​ေတာ့ မိမိထည္​့ခ်င္​တဲ့ Essential oil အနံ႔ဆီ တစ္​​ေအာင္​ပဲျဖစ္​ပါတယ္​။

ဥပမာ.. အနီ ​ေရာင္​​ေလးသံုူၿပီး ႏွင္​းဆီအနံ႔ လိုခ်င္​ရင္​ အနီ​ရာင္food colour ​ေလး ထည့္ုပီး ​rosemary ႏ​ွင္​းဆီအနံ႔ တစ္​​ေအာင္​စ..ထည္​့​ေပးရမွာျဖစ္​ပါတယ္​..

အ​ေရာင္​မထည္​့ပဲ သဘာ၀အတိုင္​း ထားၿပီး.. ႏွစ္​သက္​ရာ.. အ​ေမႊး ရနံ႔တစ္​​ေအာင္​စ ကိုထည္​့ႏိုင္​ပါတယ္​..(ဥပမာ.. coffee အ​ေရာင္​​ေလး သဘာ၀အတိုင္​းျဖစ္​​ေနခဲ့၇င္​ ​ေကာ္​ဖီရနံ႔ တစ္​​ေအာင္​စ ၀ယ္​ထည္​့​ေပးလို႔ရပါတယ္​)

မွတ္​ခ်က္​_ ျပဳလုပ္​စဥ္​ အစဆံုး ​ေရလံုး၀မထည္​့ရပါ​ေနာ္​..

ၿပီး​ေတာ့.. base soap က်ိဳၿပီးသားထဲကို ပါ၀င္​ပစၥည္​း ​ေတြထည္​့​ေမႊတဲ့အခ်ိန္​မွာ.. ၾကက္​ဥ​ေမႊသလို ​ေခါက္​လို႔ မ၇ပါဘူး​ေနာ္​.. အျမႇဳပ္​မထ​ေစ၇န္​ဂ႐ုစိုက္​ၿပီး ​ေျဖးညႇင္​းစြာထည္​့​ေပးရပါမယ္​)

Base soap​ေပ်ာ္​၇ည္​ထဲ သို႔ .. အမႈန္​႔4မ်ိဳးအဆီ6မ်ိဳး ထည္​့​ေမႊၿပီးလ်င္​..

မို(ဆီလီကြန္​ ပံု​ေလာင္​းခြက္​) ထဲသ္​ို႔ ထည္​့ၿပီး.. ​ေလသလပ္​ခံရပါ့မယ္​..

မို ထဲထည္​့စဥ္​မွာ ​ေမႊထားတာမ်ားလို႔ အျမႇဳပ္​ထ​ေနခဲ့ရင္​ အရက္​ပ်ံကို မိုမွာအရင္​ျဖမ္​းရပါမယ္​.ၿပီးလ်င္​ က်ိဳထားတဲ့base soap ​ေလာင္​းထည္​့ၿပီးလ်င္​ အ၇က္​ပ်ံ စပ​ေရးလိုထပ္​ျဖမ္​းရပါမယ္​..

( အျမႇဳပ္​မထပဲ.. အျမႇုပ္​​ေသေ​စရန္​အတြက္​ သက္​သက္​သာျဖစ္​ပါတယ္​)။ မျဖမ္​းလဲရ..

ခဲသြားလ်င္​မိုထဲကထုတ္​ၿပီး အသံုးျပဳႏိုင္​ပါတယ္​..

ခနၶာကိုယ္​တစ္​ခုလံုးအ​တြက္​အသံုးျပဳႏိုင္​ပါတယ္​.

.​ေရခ်ိဳးတဲ့အခါ ဆပ္​ျပာတိုက္​ၿပီး ႏိွပ္​နယ္​ ၿပီးမွ ​ေရ​ေလာင္​းခ်ိဳးလ်င္​ပိုထိ​ေရာက္​ပါတယ္​..

အဆီက်.. ဆဲအ​ေသ​ေတြ သန္​႔႐ွင္​း.. အသားအ​ေရတင္​းရင္​း သန္​႔ျပန္​႔​ေစလို႔.. စိတ္​ခ်ျပဳလုပ္​သံုးစြဲႏိုင္​ပါတယ္​။

.အခုကုန္​ၾကမ္ပစၥည္​း​ေတြရဲ႕အက်ိဳးအာနိသင္​​ေတြကို မိတ္​​ေဆြ ​ေတြက သိၿပီးသားျဖစ္​မွာပါ..

ျပဳလုပ္​ရအခက္​ခက္​႐ွိလဲ က်ြန္ေတာ္ကို​ေဆြး​ေႏြးႏိုင္​ပါတယ္​.. 

တကယ္​​ေတာ့ ဆပ္​ျပာအခဲလုပ္​နည္​း က အမ်ိဳးစား 3အုပ္​စုပဲ႐ွိပါတယ္​။ ပံု​ေသနည္​း formula သိရင္​မခက္​ပါ​ေနာ္​။ 

 က်ေတာ္အခုတင္​​ေပးတာက မအားလပ္​တဲ့အိမ္​​ေထာင္​႐ွင္​မမညီမ​ေလးမ်ား.ဝါသနာပါျပီးအခ်ိန္​အခက္​ခဲ႐ွိတဲ့ မိတ္​​ေဆြမ်ား..အတြက္​.. အလြယ္ကူဆံုးကုန္ျကမ္းနဲ့ အထိ​​ေရာက္ဆံုးနည္းလမ္းနဲ့..​​​အလြယ္​တကူနား​လည္​​ေစရန္​သာ..ျဖစ္​ပါတယ္​။ 

အဆင္မေျပတာကို

သင္တန္းနာတဲ့ အခ်ိန္ၾကရင္

အားလံုး ျပန္ေျဖေပးပါမယ္ေနာ္။

အဆင္မေျပတာ

မ႐ွင္းတာ

ေမးထားၾကပါ။

(B4A အပိုင္း ၂)

Chapter 6
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZ2NXnZ6vMVMwyhbY5N0X6nddujApdSkLUk

Chapter 7
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZ1NXnZOXVa9o36Fh85JcJHLcVP9QzYnCNV

Chapter 8
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZ9NXnZ34rfXW93zUVCGODC6cbjH5BOwlV7

Chapter 9
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZdNXnZh7duqyIwKh4Lllkf51Q7MkfA9Lzy

Book 2
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZsetKZQVpiCrKWfVH7r3PSBPwsj4Xy1uvk

Java Development Kit (JDK)8u102
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZ3PCeZWCjSKGWff6Ff4kUabOviqp1H4E1V

Android SDK
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZKPCeZxKSbPlp0W5j7DOr7X4JNULGockA7

B4A 3.50
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZVoXnZodt4sn1wQhQqACipjax7z0Ru5AX0

B4A Keygen
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZ8oXnZKBn3W9xO8ApDi7yito9dASSapsyV

Additional Library
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZvTCeZXoWWB6iflDzaA4EIigJPhp7Ww2d7

ADB Driver
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZBTCeZOzpFWCNr5KjOm7A8KvuyAJ3Ltjv7

B4A Bridge
https://my.pcloud.com/publink/show?code=XZpPCeZ1oMT9tTF0bfpQhQaU3I1XXQYjtzV

၁၃။Android Application ေရးသားနည္း(B4A အပိုင္း ၁)

Android Application ေရးဘို့ရာ အလြယ္ကူဆံုးျဖစ္တဲ႔ Basic for Android ျဖင့္ Android Application ေရးနည္းစာအုပ္ စ ဆံုး ကို Software Link မ်ားနဲ႔တကြ တင္ေပးလိုက္ပါျပီ။

To Reader 1

Down link

Book1 Contents

Down link

To Reader 2

Down link

Book2 Contents

Down link

Chapter 1

Down link

Chapter 2

Down link

Chapter 3

Down link

Chapter 4

Down link

Chapter 5

Down link


 အပိုင္း ၂ မွာ လင့္မ်ားျဖင့္

 ထက္ျေပးပါမယ္။

Crd: Skylight

၁၂။Huawei Y511-U00,Android 4.2 For Firmware

ေတာင္းထားသူတြက္
Huawei Y511-U00,Android 4.2,V100R001C00B165,中国联通,05021KNB

Firmware ပါ။ B165ေနာ္

Download Link

dload  ဖိုင္ျဖင့္  Firmware တင္နည္း

မိမိ ဖုန္းမွ  Backup ဆြဲသင့္တာေတြ  ဆြဲထားရပါမယ္။

Micro SD 2GB  ေလာက္ဆိုရင္ လံုေလာက္ပါတယ္။  ( 2GB  အတြင္းမွာ  ဘာဖိုင္မွ မရိွေစရပါ)

ေဒါင္းေလာ့ဆြဲျပီးရလာေသာ  ဖိုင္ .zip  ျဖည္ လိုက္ပါမယ္ ထိုအထဲမွ dload  ဆိုတဲ့  Folder  ကိုကဒ္ထဲလိုက္ကူးထည့္ပါ။ ကဒ္ဖုန္းထဲထည့္ပါ။

ဖုန္းကို ပါ၀ါပိတ္ Battery ျဖဳတ္ျပီး  ျပန္ထည့္ပါမယ္  ။
ခုန ကူးထည့္ထားတဲ့ ကတ္ကို ပဲထည့္ထားပါမယ္။

Firmware တင္ရန္အတြက္  Volume +   ,   Volume -    ,   Power  (၃) ခုကို တြဲ ႏိုပ္ထားပါ။

အမွန္ျခစ္ပံုႏွင့္  တက္လာျပီး Update လုပ္ေနပါလိမ့္မယ္ .။ 

တကယ္လို႔stape 2 erro တတ္ေနရင္ Bဗားရွင္းအနိမ့္ျမင့္နဲ႔ဆိုင္ပါတယ္။အျမင့္ရွာေဒါင္းပါ။

၁၁။ဖုန္းေပ်ာက္ခဲ့လွ်င္

#ဖုန္းေပ်ာက္ခဲ့လွ်င္…
******************

နည္းလမ္း(၁)
မိမိ အသံုးျပဳ ေနတဲ့ ဖုန္းေပ်ာက္ ရင္ Google ကေန အလြယ္ တကူ ရွာလို႔ ရပါၿပီ။ အျခား Find my phone app, website မ်ားကို သြားစရာ မလိုေတာ့ ပါဘူး။ Google Search bar မွာ Find my phone လုိ႔ ရိုက္လိုက္ပါ။ ပံုမွာ ျပထားတဲ့ ပံုစံမ်ိဳး က်လာ ပါလိမ့္မယ္။

သူက မိမိကို Google mail နဲ႔ sign in လုပ္ခိုင္း ပါလိမ့္မယ္။ မိမိ sing in လုပ္မယ့္ အေကာင့္ဟာ မိမိရဲ႕ ဖုန္းမွာ ပါတဲ့ Mail Service မွာ အသံုးျပဳတဲ့ email ျဖစ္ဖို႔ လိုပါ လိမ့္မယ္။ သူက imei code ေတြလည္း မေတာင္းပါဘူး။ Google Integration စနစ္ကို သံုးထား တာပါ။ ေလာေလာ ဆယ္ေတာ့ Android ဖုန္းေတြပဲ ရွာလို႔ ရေသး ေပမယ့္ ေနာက္ ဆုိရင္ Google email service သံုးတဲ့ ဖုန္းတိုင္း ရေအာင္ ဖန္တီးမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ဖုန္းရဲ႕ တည္ရွိရာ ေနရာကို Google Mapနဲ႔ ရွာေဖြေပးျခင္း အျပင္ ကိုယ့္ရဲ႕ ဖုန္းကို Ring ျမည္ေအာင္ လုပ္လို႔ ရပါတယ္။ ဒါ့ အျပင္ အခ်က္အလက္ ေတြကို Lock ခ်ျခင္း၊ ဖ်က္ျခင္း မ်ားကို လည္း ျပဳလုပ္လို႔ ရပါတယ္။

အဲ့ဒါကို စမ္းၾကည့္ခ်င္တယ္ ဆုိရင္ Google Search မွာ Find my phone လို႔ ရိုက္ၾကည့္ပါ။

နည္းလမ္း(၂)
ဒါကေတာ့ ဖုန္း မေပ်ာက္ဆုံးေသးခင္ ေအာက္ပါ အစီအစဥ္မ်ား အတုိင္း ၾကိတင္ေဆာင္ရြက္ထားပါ။
၁။ *#06# ကုိ သင့္ဖုန္းမွာႏွိပ္ပါ။
၂။ႏွိပ္ျပီးတဲ့အခါ IMEI number လုိ ့ေခၚတဲ့ ဂဏန္း ၁၅ လုံး ေပၚလာလိမ့္မယ္။
၃။ အဲဒီ နံပါတ္၁၅လုံးကုိ သင္ႏွစ္သက္ရာ ေနရာ မွာ ေရးမွတ္ သိမ္းဆည္းပါ။
သင့္ဖုန္းေပ်ာက္ဆုံးခဲ့ရင္ အဲဒီနံပါတ္ ၁၅ လုံး က ေျခရာခံမွာမုိ ့ပါ။
၄။ အကယ္၍ သင့္ဖုန္းေပ်ာက္ဆုံးတာနဲ ့ IMEI Number ကုိ ေရးျပီး cop@vsnl.net လိပ္စာအတုိင္း အီးေမးလ္ ပုိ ့ပါ။
၅။ ကုိင္ေဆာင္ထားသူက သင့္ရဲ့ဖုန္းနံပါတ္ကုိ လဲလုိက္ပါေစ။ သင့္ဖုန္း(hand set)ဘယ္ေနရာမွာ ရွိေနတာ ကုိ သင္သိရွိႏုိင္ေအာင္ အေၾကာင္းၾကားစာ ပုိ ့ေပးပါတယ္။

၈။Printer ထိန္းသိမ္းနည္

ဒီတစ္ပတ္ Knowledge Sharing အတြက္ Printer ထိန္းသိမ္းနည္း ေလးအေၾကာင္း ျပန္ share ေပးလိုက္ပါရေစ 🤗🤗

 💥 Printerေတြကို ေရရွည္အသုံးခံႏုိင္ေအာင္ ဘယ္လိုထိန္းသိမ္းၾကမလဲ ??

💥 Printer တစ္လုံး ၀ယ္ၿပီးၿပီဆုိတာနဲ႔ အသင္က မိမိရဲ႕ Printer ကုိ ေကာင္းမြန္စြာ ထိန္းသိမ္းပါရဲ႕လား။ ???

💥 Computer ရဲ႕ ေဘးနားမွာ ခ်ထားၿပီး လုိအပ္တဲ့အခါမွာ ထုတ္သုံးလုိက္ၾကတာပဲ။ ဒီေတာ့ ဂ႐ုစုိက္မႈ မခံရတဲ့ Printer ေတြက ေရရွည္ အသုံးခံႏုိင္စြမ္းက်သြားေစသလုိ အကုန္အက်လည္း မ်ားျပားသြားေစပါလိမ့္မယ္။

💥 ဒီလုိေတြ မျဖစ္ရေအာင္ ေအာက္ပါ ျပဳလုပ္ခ်က္ေလးေတြကို အနည္းငယ္ လုိက္နာၾကရေအာင္။✌️👌

🔷 Printer ထုတ္လွ်င္ "Draft Mode" ကုိ ေရြးျခင္းမိမိသည္ ကုိယ္ပုိင္စာတုိေပစေလးမ်ားကုိ ထုတ္ယူအသုံးျပဳမည္ဆုိပါက Printer အား Draft Mode ျဖင့္သာ ထုတ္ျခင္းျဖင့္ မင္ရည္အသုံးျပဳမႈကုိ အနည္းငယ္သက္သာေစသလုိ ၾကာရွည္အသုံးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ Draft Mode အသုံးျပဳရန္အတြက္ Control Panel ထဲက Printer နဲ႔ Properties ထဲကုိ သြားၿပီး Printing Preferences ထဲက Paper Quality မွာ Draft ကုိ ေရြးခ်ယ္လုိက္ပါ။

🔷 Print Nozzle & Cartridge Cradles မ်ားအား ရွင္းလင္းျခင္းယခုေခတ္အေတာ္မ်ားမ်ားသာ Deskjet Printer မ်ားဟာ Nozzle နဲ႔ Cartridge ကုိ ရွင္းလင္းရန္အတြက္ အပုိပစၥည္းေလးမ်ား တစ္ခါတည္း ပါ၀င္လာတတ္ေလသည္။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ပတ္ကုိတစ္ခါေလာက္ မိမိ Printer ရဲ႕ Nozzle နဲ႔ Cartridge Cradles မ်ားကို စစ္ေဆးသင့္သည္။ ညစ္ပတ္ေနတယ္ဆုိရင္ေတာ့ ေလမႈတ္စက္ျဖင့္ ျဖစ္ေစ၊ အရက္ပ်ံဆြတ္ထားတဲ့ ဂြမ္းေလးနဲ႔ျဖစ္ေစ သန္႔ရွင္းသင့္သည္။

🔷 Web Base Printing အား အသုံးျပဳျခင္းအခ်ိန္နဲ႔မင္ အသုံးျပဳမႈ သက္သာေစရန္အတြက္ Manufacture မ်ားရဲ႕ software အေတာ္မ်ားမ်ား ရွိၾကပါတယ္။ ဥပမာ- HP Smart Web Printing Software စသည္တုိ႔ကို အသုံးျပဳသင့္သည္။

🔷Cartridge မ်ား မွန္မွန္ကန္ကန္ထည့္ျခင္း Cartridge မ်ားအားထည့္စဥ္ အထုိင္က်ေစရန္နဲ႔ ဖိတ္စင္မႈမ်ား မရွိေစရန္အတြက္ စနစ္တက် ထည့္သင့္သည္။ Original Ink ကုိသုံးပါက ပုိၿပီး အဆင္ေျပမည္။ Nozzle ေခါင္းမ်ား ေျခာက္ေသြ႕မႈ မရွိေစရန္အတြက္ သတိျပဳသင့္သည္။

🔷 စနစ္တက် Power ပိတ္ျခင္းPrinter ရဲ႕ Main Power Switch အား မပိတ္မီ Printer ရဲ႕အတြင္းပုိင္းတြင္ Run ေနေသာ Process နဲ႔ Print Head မ်ားကို ေကာင္းမြန္စြာ ပိတ္ႏုိင္မည္ျဖစ္သည္။

🔷 အရည္အေသြးေကာင္းမြန္ေသာ paper မ်ားအား အသုံးျပဳျခင္းညံ့ဖ်င္းတဲ့ Paper ေတြဟာ Printer ရဲ႕ စက္ပုိင္းဆုိင္ရာေတြကို Paper Jam ျဖစ္ေစျခင္းျဖင့္ ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရည္အေသြးေကာင္းမြန္တဲ့ Paper မ်ားကိုသာ အသုံးျပဳသင့္ပါတယ္။

🔷 Printer ကုိ ဖုန္မႈန္႔မ်ား ကင္းေ၀းေအာင္ထားရပါမယ္။ ဖုန္မႈန္႔မ်ားကပ္ေနတဲ့ Paper ေတြကုိ မသုံးသင့္ပါ။ Printer Loading ျဖစ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ Commend ေတြထပ္မေပးပါႏွင့္။ အခ်ိန္အနည္းငယ္ယူၿပီး ေစာင့္ပါ။

☑️ အထက္ပါ အခ်က္ေလးေတြ ကို လိုက္နာၿပီး သင္တို႔ရဲ႕ Printer ေတြကို ေရရွည္ ထိန္းသိမ္းနိုင္ၾကပါေစ။ ☑️

#knowledgesharing
#hpmyanmar
#royalsmart

၃၆။၀က္​ခ်ိဳခ်ဥ္​ ထမင္​း​ေပါင္​း

♨ ♨ ♨ ၀က္​ခ်ိဳခ်ဥ္​ ထမင္​း​ေပါင္​း ♨ ♨ ♨

ဆိုင္​​ေတြမွာ ​ေစ်းႀကီးတဲ. ၀က္​ခ်ိဳခ်ဥ္​ ထမင္​း​ေပါင္​း ကို အိမ္​႐ွင္​မ​ေတြ အိမ္​မွာ လုပ္​စားၾကရ​ေအာင္​ပါ ✌ ✌ ✌

ပထမဆံုး ၀က္​သားကို အ​ေန​ေတာ္​​ေလး​ေတြ လွီးၿပီး ဆား ၾကက္​သားမႉန ္.ငံျပာရညိ၊ ​ေလးနဲ. အ​ေန​ေတာ္​​ေလး နယ္​ထားပါ ။

​ေဂၚဖိ ၊ ခရမ္​းခ်ဥိသီး ၊သခြားသီး ၊ ပဲသီး ၊ ၾကက္​သြန္​ၿမိတ္​ ၊ ၾကက္​သြန္​နီ တို.ကို အ​ေန​ေတာ္​လွီးၿပီး ျပင္​ထားပါ ၊

​ေကာ္​မႉနိ ​ေ၇​ေဖ်ာ္​ထားပါ ။

ပထမဆံုး အိုးမွာ ဆီ အနည္​းငယ္​ထည္​.ၿပီး ဆီဆူလာရင္​
ၾကက္​သြန္​ျဖဴ ​ေလးဆီသတ္​ၿပီး ​ေစာက အသင္​.လုပ္​ထားတဲ. ၀က္​သား​ေတြကို လွိမ္​.​ေၾကာ္​​ေပးပါ ။
​ေရအနည္​းငယ္​၊ ​ေလးဘဲထည္​.​ေပးပါ ။အသားအ​ေန​ေတာ္​ရၿပီဆိုရင္​​ေတာ. ​အိုးထဲကို ခရမ္​းခ်ဥိသီး အႏွစ္​ ၊
ခ႐ုဆီ ထည္​.ၿပီး အ၇သာျမည္​းၾကည္​. ပါ ။
အ​ေန​ေတာ္​ ဆိုရင္​​ေတာ. ​ေစာက လွီးထားတဲ. ခ၇မ္​းခ်ဥ္​သီး၊  ​ေ၈ာ္​ဖီ ၊ သခြားသီး ၊ ပဲသီး ၊ ၾကက္​သြန္​နီ ​ေတြ ထည္​. ​ေမႊ ​ေၾကာ္​​ေပးပါ ။

အနံ.အတြက္​ င၇ုတ္​​ေကာင္​း ၊တ႐ုတ္​မဆာ​ေလးထည္​.ပါ ။ ​ေနာက္​ဆံုး ​အသက္​.​ေဖ်ယ္​ထားတဲ. ​ေကာ္​ရည္​​ေလး ​ေလာင္​းထည္​.ၿပီး ၾကက္​သြန္​ၿမိတ္​ ​ေလးျဖဴး ပါ ။ ဆူလာရင္​​ေတာ. အသင္​.ျပင္​ထားတဲ.
ထမင္​းျဖဴျဖဴမွာ ​ေလာင္​းထည္​.​ေပးလိုက္​ရင္​​ေတာ..
၀က္​ခ်ိဳခ်ဥ္​ ထမင္​း​ေပါင္​း ပူပူ​ေႏြး​ေႏြး ​ေလး
စားလို.၇ပါၿပီ​ေနာ. ♨ ♨ ♨

♨ ♨ ♨ ​ေမာင္​.အိမ္​သူ စားၿမိန္​လက္​ရာ ♨ ♨ ♨

၃၅။ကန္​ဇြန္​းရြက္​ ​ယိုးဒယားေထာင္​း ( ထိုင္​းစတိုင္​ )

♨ ကန္​ဇြန္​းရြက္​ ​ယိုးဒယားေထာင္​း ( ထိုင္​းစတိုင္​ ) ♨ ♨

ကန္​စြန္​းရြက္​ ​ေၾကာ္​စား ၊ သုတ္​စားရတာ ႐ိုးသြားရင္​
တမ်ိဳး​ေျပာင္​းျပ​ီး ယိုးဒယားစတိုင္​ ​ေလး ​ေထာင္​းစားရ​ေအာင္​ ✌ ✌ ✌

​ေဂၚဖီ ၊ ခရမ္​းခ်ဥိသီး အ​ေန​ေတာ္​​ေလး​ေတြ လွီးထားပါ ။
​ေျမပဲဆံ ​ေလးစိတ္​ကြဲ ​ေထာင္​းပါ ။
ဆံုမွာ င၇ုတိသီးစိမ္​း ၊ ၾကက္​သြန္​ျဖဴ ၊ ထန္​းညက္​ တို.​ေရာ​ေထာင္​းပါ။ ၿပီးရင္​​ေတာ. ၄င္​းထဲကို ပုဇြန္​​ေျခာက္​ ၊ ၾကက္​သားမႉန ၊ ငံျပာရညိ၊ သံပုရာရည္​ ​ေလးညစ္​ၿပီး ​ေမႊထားပါ ။

ၿပီး႕င္​ကန္​ဇြန္​းရြက္​​ေတြကို အ​ေန​ေတာ္​ လွီးၿပီး
ပြက္​ပြက္​ဆူ ​ေနတဲ. ​ေရ​ေႏြးမွာ ဆား​ေလးခတ္​ၿပီး
​ေရ​ေႏြး​ေဖ်ာ​ေပးပါ ။ ၿပီးရင္​ အစိမ္​း​ေရာင္​ မ​ေပ်ာက္​​ေအာင္​ ​ေရ​ေအး​ေအး​ေလး ​ေလာင္​းခ်​ေပးလိုက္​ပါ ။

ၿပီး၇င္​​ေတာ. အသက္​.လွီးထားတဲ.​ေဂၚဖီ ၊ ခရမ္​းခ်ဥိသီး ​ေတြနဲ အတူ ဆံုမွာ ​ေထာင္​းထားတဲ. င႐ုတ္​သီး ​ေတြနဲ. ကန္​ဇြန္​းရြက္​ ​ေတ္​ကို အသာ​ေလး ဆံုထဲမွာ
​ေမႊ​ေပးလိုက္​ရင္​​ေတာ. ႂကြတ္​ႂကြတ္​ စပ္​စပ္​ေလးနဲ
သံပုရာရည္​ နံ.​ေလး​ေမႊး​ေနတဲ.
ကန္​ဇြန္​းရြက္​ ယိုးဒယား​ေထာင္​းစားလို.ရပါၿပီ ♨ ♨

အ​ေပၚက​ေန ​ေျမပဲ​ေလး ျဖဴး​ေပးလိုက္​​ေနာ. ✌ ✌ ✌

♨ ♨ ♨ ​ေမာင္​.အိမ္​သူ စားၿမိန္​လက္​ရာ ♨ ♨ ♨

၃၄။ပဲျပား ခ်ဥ္​စပ္​ ( တ႐ုတ္​ စတိုင္​ )

♨ ♨ ♨ ပဲျပား ခ်ဥ္​စပ္​ ( တ႐ုတ္​ စတိုင္​ ) ♨ ♨ ♨
***************

အိမ္​႐ွင္​မ​ေတြ အိမ္​မွာ ပဲျပား​ေၾကာ္​စားရတာ ႐ိုး​ေနၿပီဆိုရင္​ တမ်ိဳး​ေလး​ေျပာင္​းၿပီး ပဲျပားခ်ဥ္​စပ္​​ေလး
တ႐ုတ္​စတိုင္​ ခ်က္​စားၾကည္​.ၾကရ​ေအာင္​ ✌ ✌ ✌

ပဲျပား​ေလး​ေတြကို အ​ေန​ေတာ္​တံုးထားပါ ။
ခရမ္​းခ်ဥိသီး ၊ ၾကက္​သြန္​နီ ​ေတြလဲ အ​ေန​ေတာ္​တံုးထားပါ ။င႐ုတ္​သီးစိမ္​း​ေလးကို ထက္​ျခမ္​းခြဲထားပါ
ၿပီးရင္​ ဆံုမွာ ၾကက္​သြန္​ျဖဴ င႐ုတ္​သီး အစိမ္​းမႉန္​.​ေတြကို ​ေရာ​ေထာင္​းၿပီး ဆီသတ္​ပါ။

ဆီသတ္​ထားတာက်က္​ၿပီဆိုရင္​ ခရမ္​းခ်ဥိသီး ထည္​.​ေမႊၿပီး ​ေရအနည္​းငယ္​၊ ထည္​.ပါ ။ အႏွစ္​တက္​လာၿပီဆိုရင္​
ပဲျပား​ေတြထည္​. ပါ ။ ၾကက္​သားမႉန္​. ၊ ငံျပာရည္​ ၊ င႐ုတ္​​ေကာင္​း ၊ ခ႐ုဆီ​ေလးထည္​.​ေမႊ​ေပးပါ ။
ဆူလာၿပီဆိုရင္​​ေတာ. ၾကက္​သြန႔နီ ထည္​. ၊ ၾကက္​သြန္​ၿမိတ္​ထည္​.ၿပီး ​ေကာ္​မႉန.​ေလး အရည္​​ေဖ်ာ္​ထည္​.ၿပီး အ၇ည္​​ေလး ပ်စ္​လာၿပီဆိုရင္​ တ႐ုတ္​မဆလာ​ေလးျဖဴး စားလို.၇ပါၿပီ ။

♨ ♨ ♨ ​ေမာင္​.အိမ္​သူ စားၿမိန္​လက္​ရာ ♨ ♨ ♨

၇။အေမးအမ်ားဆံု ကြန္ပ်ဴတာ Error မ်ား

ကြန္ပ်ဴတာ ဆိုင္ရာ ဂ႐ုေတြမွာ အေမးမ်ားဆံုး Error မ်ား
**************************************************
ကြ်န္ေတာ္လည္း ဝါသနာရွင္ တစ္ေယာက္ပါ ေမးတတ္ေသာ Error မ်ားကို သိသေလာက္ ေျဖရွင္းေပးပါမယ္
************************************************
ေမး - Laptop မွာ စာ႐ိုက္တဲ႔ အခါ ဂဏန္းေတြ ေပၚေနတယ္။
ေျဖ - Laptop ေတြမွာ စာ႐ိုက္တဲ႔ အခါ ဂဏန္းေပၚေနတာက Num Lock ပြင့္ေနလို႔ပါ။ Num Lock ပိတ္ စာ႐ိုက္ၾကည့္ပါ။ အဆင္ေျပပါလိမ့္မည္။
************************************************
ေမး - Adobe PageMaker မွာ ျမန္မာစာ ႐ိုက္တဲ႔အခါ ဒ , ဓ ႐ိုက္မရဘူး။
ေျဖ - Adobe PageMaker မွာ ဒ , ဓ ႐ိုက္မရပါက
- Ctrl + K ကို ႏွိပ္ပါ
- More ကို ႏွိပ္ပါ
- Use typographer's quotes မွာ အမွန္ျခစ္ ျဖဳတ္ပါ
- OK >>> OK ႏွိပ္ပါ
************************************************
ေမး - Computer Screen က ေျပာင္းျပန္ ေဇာက္ထိုး ျဖစ္ေနပါတယ္။
ေျဖ - Computer Screen က ေျပာင္းျပန္ ေဇာက္ထိုး ျဖစ္ေနပါက
- Ctrl + Alt + Up နဲ႔ ျပန္ေျပာင္းပါ
ေနာက္ထပ္ လံုးဝ မျဖစ္ခ်င္ပါက
ကြန္ပ်ဴတာ Screen ရဲ႕ လြတ္တဲ႔ ေနရာကို Right Click ႏွိပ္ပါ
Graphics Options >>> Hot Keys >>> Enable ကို Disable ေျပာင္းပါ
************************************************
ေမး - Keyboard ခလုတ္ တစ္ခ်ဳိ႕ မေကာင္းေတာ့လို႔ပါ။
ေျဖ - Keyboard ခလုတ္ မေကာင္းပါက
Start >>> Control Panel >>> Ease of Access Center >>> Use the computer Without a mouse or keyboard >>> Use On-Screen keyboard မွာ အမွန္ျခစ္ျပပါ
************************************************
ေမး - Taskbar icon ေလးေတြက အရမ္း ေသးေနပါတယ္။
ေျဖ - Taskbar icon ေလးေတြ ေသးငယ္ေနပါက
Taskbar အေပၚ Right Click ႏွိပ္ပါ
Properties >>> Taskbar ေအာက္က Use Small icons ကို အမွန္ျခစ္ ျဖဳတ္ပါ။
************************************************
ေမး - Window တင္ဖို႔ CD / DVD ကို First boot ထားၿပီးၿပီ။ ေခြလည္း ေကာင္းတယ္။ Drive လည္း ေကာင္းတယ္။ Boot မတတ္ဘူး။
ေျဖ - Window တင္ဖို႔ရန္ CD / DVD ကို First boot ထားၿပီးၿပီ။ Boot မတတ္ပါက
BIOS ထဲ ဝင္ပါ
Boot Menu ထဲက Boot Mode မွာ UEFI ျဖစ္ေနပါက Legacy BIOS Mode ေျပာင္းေပးပါ။
************************************************
ေမး - Adobe Photoshop CS3 ထည့္ထားပါတယ္။ ဖြင့္မရပါ။
ေျဖ - Adobe Photoshop CS3 ထည့္ထားေပးမယ့္ စဖြင့္တဲ႔ အခါ Right Click >>> Run as administrator နဲ႔ အရင္ ဖြင့္ရပါသည္။
***********************************************
ေမး - Command Prompt မွာ Date , Time ေျပာင္းရင္ ေျပာင္းမသြားပါ။
ေျဖ - Command Prompt မွာ Date , Time ေျပာင္းရင္
Start ကေန cmd အေပၚ Right Click >>> Run as administrator ဖြင့္ပါ။ Date , Time ေျပာင္းပါသည္။
( မွတ္ခ်က္ - cmd ကို Run as administrator နဲ႔ ဖြင့္ပါက Windows\system 32 ေအာက္ ေရာက္လို႔ပါ )
***********************************************

#Crd

၃၃။​ေရညိွ ထမင္​းလိပ္

♨ ♨ ♨ ​ေရညိွ ထမင္​းလိပ္​ ♨ ♨ ♨

အိမ္​႐ွင္​မ​ေတြ ဆိုင္​​ေတြမွာ ႀကိဳက္​လို.မၾကာမၾကာ ၀ယ္​စား​ေနၾကတဲ. ​ေ၇ညိွ ထမင္​းလိပ္​​ေလး အိမ္​မွာ
အလြယ္​တကူ လုပ္​စားၾကည္​.ၾကရ✌ ✌ ✌

ပထမဆံုး​ေရညိွ လိပ္​ဖ္​ို. ႐ွမ္​းဆနိနဲ.ထမင္​းခ်က္​ပါမယ္​။ ႐ွမ္​းဆန္​ အလြယ္​တကူ မရရင္​ ႐ိုး႐ိုးထမင္​းကို
အနည္​းငယ္​ ျပဲျပဲ​ေလးျဖစ္​​ေအာင္​ ခ်က္​​ေပးပါ ။
ၿပီးရင္​ ဇလံုထဲမွာ ဆား ၊ ထမင္​း ၊ ဆီ ၊ ႐ွာလကာရည္​​ေလး ​ေ၇ာနယ္​ထားပါ ။

လိပ္​ဖ္​ု.ၾကက္​ဥ​ေၾကာ္​ၿပီး အ​ေခ်ာင္​း​ေလး​ေတြ လွိးပါ ။ ၾကက္​အူ​ေခ်ာင္​း ​ေၾကာ္​ၿပီး အ​ေခ်ာင္​း​ေလး​ေတြ လွီးထားပါ ၊ ကန္​ဇြန္​းရြက္​ ​ေလး ဆီနဲ.လွိမ္​းဖယ္​ထားပါ ။
အထဲကထည္​.မဲ. အစာပလာက​ေတာမိမိစိတ္​ႀကိဳက္​
ထည္​.လိပ္​​ေပးလို.၇ပါတယ္​ ။

အားလံုး အသင္​.ျဖစ္​ရင္​​ေတာ. ယင့္​းလိပ္​မွာ
​ေ၇ညိွလိပ္​ခင္​း ထမင္​းထည္​. ​ေစာက အသက္​.အစာ​ေတြကို တခုခ်င္​းစီ ထည္​.ၿပီး အသာ​ေလးလိပ္​​ေပးပါ ။
​ေနာက္​ဆံုး လိပ္​လို. ၿပီးခါနီး ​ေ၇ညိွ အဖ်ားကို ​ေရ​ေလးစြပ္​​ေပးမွ ​ေ၇ည္ိွက ကပိသြားမွာပါ ✌ ✌ ✌ 

လိပ္​ၿပီးတဲ. ​ေရညိွ​ေတြကို ဆီ​ေလးသုတ္​​ေပးပါ ၊ဒါမွ
​ေ၇ည္ိွ​ေလးက ​ေျပာင္​ၿပီး စားခ်င္​စရာ ျဖစ္​လာမယ္​​ေနာ. ဒါကို မ႐ိုးနီစ္​ ​ေလးနဲ. တြဲစား ​ေကာင္​းမွ​ေကာင္​း ♨ ♨ ♨

♨ ♨ ♨ ​ေမာင္​.အိမ္​သူ စားၿမိန္​လက္​ရာ ♨ ♨ ♨

၃၂။ထိုင္​း ၾကက္​သားဟင္​း

♨ ♨ ♨ ထိုင္​း ၾကက္​သားဟင္​း ( red curry chicken ) ♨ ♨ ♨

ၾကက္​သားဟင္​း ခနခန ခ်က္​စားဖူးၾကတဲ. အိမ္​႐ွင္​မ​ေတြ အိမ္​မွာ နည္​း​ေလး တမ်ိဳး​ေျပာင္​းျပ​ီး
ထိုင္​းၾကက္​သားဟင္​း​ေလး ခ်က္​စားၾကည္​.ရ​ေအာင္​ ✌ ✌ ✌
ၾကက္​သားကို အ​ေန​ေတာ္​​ေလး တံုးၿပီး ဆား ၊ ၾကက္​သားမႉန္​. ၊ ငံျပာရည္​ ​ေတြနယ္​ၿပီး အသင္​.ျပင္​ထားပါ ။
ပနိးင၇ုတ္​ပြ လီွးထားပါ ။ ႐ွမ္​းနံနံ လွီးထားပါ ။
အုန္​းနိ. ​ေ၇ ျပင္​ထားပါ ။
ဆံုမွာ င႐ုတ္​သီး အစိမ္​းမႉန္​. ၊ၾကက္​သြန္​ျဖဴ ၊ ဂ်ငိး ၊
စပါးလင္​ ၊၊ ငါးပိစိမ္​းစား ၊​ေရာ​ေထာင္​းပါ ။ ၿပီးရင္​ ဒယ္​အိုးမွာ ၄င္​းက္​ို ဆီသတ္​​ေပးပါ ။ဆီျပန္​လာရင္​
အုန္​းႏို.​ေရထည္​.​ေပးပါ ။ ပြက္​ပြက္​ဆူ လာရင္​ အသင္​.
နယ္​ထား​ေသာ ၾကက္​သား​ေတြထည္​.ပါ ။
ၿပီးရင္​ င႐ုတ္​ပြနဲ. ႐ွမ္​းနံနံထည္​.ၿပီး အရသာျမည္​းပါ ။
အ​ေပါ. အငံလိုသလို ညိွထည္​.ပါ ။
​ေနာက္​ဆံုး ပင္​စိမ္​း​ေလးနဲနဲတည္​. လိုက္​ရင္​ အုန္​းနိ. နံ​ေလး ​ေမႊးပ်ံ.​ေန​ေသာ ထိုင္​းၾကက္​သားဟင္​း စားလ္​ု.ရပါၿပီ ♨ ♨ ♨ 

♨ ♨ ♨ ​ေမာင္​.အိမ္​သူ စားၿမိန္​လက္​ရာ ♨ ♨ ♨

၃၁။ဒညင္းသီးႏွင့္ေရႊပုစြန္ေျခာက္ငါးပိခ်က္

ဒညင္းသီးႏွင့္ေရႊပုစြန္ေျခာက္ငါးပိခ်က္
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

ဒညင္းသီးျပဳတ္...........၁၀လုံး
ေရႊပုစြန္ေျခာက္...........၂ဇြန္း
စိမ္းစားငါးပိ.. ..............၁ဇြန္း
င႐ုတ္သီးစိမ္း.. ...........၁၅ေတာင့္ခန္႔
ၾကက္သြန္နီ.. .............၁လုံး
ၾကက္သြန္ျဖဴ.. ...........၅တက္
ခရမ္းခ်ဥ္သီးမွည့္မွည့္..၅လုံးခန္႔

ဒညင္းသီးျပဳတ္ကိုထက္ျခမ္းခြဲၿပီးအေညႇာင့္
ေလးေတြထုတ္ေပးပါ။ထိုအေညႇာင့္ေလးကအခန္႔မသင့္ရင္အစာအဆိပ္တက္တဲ့ဓာတ္ကို
ျဖစ္ေပၚေစတတ္ပါတယ္။

ထက္ျခမ္းခြဲၿပီးင႐ုတ္ဆုံမွာေထာင္းျပားျပားေပးပါ။

ငါးပိကိုေရခပ္ေႏြးေနႊးႏွင့္ေဖ်ာ္ထားပါ။

ၾကက္သြန္နီ၊ျဖဴႏွင့္င႐ုတ္ေျခာက္၃ေတာင့္ေလာက္ကိုေရာၿပီးညႇက္ေနေအာင္ေထာင္းပါ။

ခရမ္းခ်ဥ္သီးႏွင့္င႐ုတ္သီးစိမ္းကိုခပ္ၾကမ္းၾကမ္းလွီးပါ။

ဒယ္အိုးတစ္လုံးမွာေထာင္းထားေသာအေရာ၊ခရမ္းခ်ဥ္သီး၊ေရႊပုစြန္ေျခာက္တို႔ကိုနႏြင္းမႈန္႔၊အနည္းငယ္ႏွင့္အတူေရာထည့္ၿပီးဆီအနည္းငယ္ေလာင္းထည့္ပါ။

အဖုံးအုပ္ၿပီးမီးေအးေအးမွာဆီျပန္ေအာင္ခ်က္ေပးပါ။

ဆီျပန္လာလွ်င္ေထာင္းျပား(သို႔)ျခမ္းထားတဲ့
ဒညင္းသီးေတြထည့္ခ်က္ပါ။

၃မိနစ္ခန္႔ဆက္ခ်က္ၿပီးလွ်င္အရည္ေဖ်ာ္ထားတဲ့ငါးပိကိုေလာင္းထည့္ၿပီးင႐ုတ္သီးစိမ္းေတြ
ထည့္ပါ။

အဖုံးအုပ္ၿပီးေရခမ္းသည္အထိဆက္ခ်က္ေပးပါ။

အရသာအတိုးအေလွ်ာ့ခ်ိန္ဆၿပီးရင္ထမင္းၿမိန္တဲ့ဒညင္းသီးငါးပိခ်က္ေလးတစ္ခြက္ရပါၿပီ။

သတိျပဳရန္။ ။
ဒညင္းသီးစားလို္အဟာရမျဖစ္ဘူးဆို
ေပမယ့္လဲဒညင္းသီးကိုမေ႐ွာင္ႏိူင္ၾကတာေၾကာင့္အလြန္အကြၽံစားသုံးျခင္းကိုသတိထားၿပီးေ႐ွာင္ၾကဥ္ျကပါလို႔အသိေပးအပ္ပါတယ္။

၃၀။နီပါလီစတိုင္လ္သက္သတ္လြတ္အာလူးႏွပ္

ဒီခ်က္နည္းက နီပါလီ လို႔ေခၚတဲ့ေဂၚရခါးလူမ်ိဳးေတြဆီက သင္ၿပီးတတ္ေျမာက္လာတဲ့နည္းေလးပါ။

သက္သတ္လြတ္ဟင္းတစ္ခြက္ျဖစ္ၿပီး ပူရီ၊ဒိုတီးေတြနဲ႔တြဲဖက္စားႏိူင္သလိုထမင္းျဖဴ ေလးနဲ႔တြဲဖက္စားရင္လဲအဆင္ေျပလွပါတယ္။
အခုက ထမင္းနဲ႔စားမွာဆိုေတာ့ အာလူးကို
ခပ္ႀကီးႀကီးေလးတုံးၿပီး အႏွစ္ေျခာက္ေျခာက္
ပုံစံေလးဖန္တီးထားပါတယ္။ ပူရီနဲ႔စားမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အာလူးေသးေသး အႏွစ္က်ဲက်ဲေလးေပါ့။

နီပါလီစတိုင္လ္သက္သတ္လြတ္အာလူးႏွပ္
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°

ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
အာလူးႀကီးႀကီး............၃လုံး
ၾကက္သြန္နီ.................၁လုံး
ၾကက္သြန္ျဖဴ................. ၃တက္
ခ်င္းေသးေသး...............၁တက္
ပ်ဥ္းေတာ္သိမ္ရြက္..........၁၅ရြက္ခန္႔
မုန္ညႇင္းေစ့................ထမင္းစားဇြန္းဝက္
မဆလာ....................လက္ဖက္စား၁ဇြန္း

အာလူးေတြကိုအခြံခြာၿပီး ၁လက္မ ထုေလာက္တုံးကာေရစိမ္ထားပါ။

ၾကက္သြန္နီ ၊ ခ်င္း ၊ ၾကက္သြန္ျဖဴ ေတြကိုနႏြင္း၊အေရာင္တင္မႈန္႔(င႐ုတ္စိမ္းမႈန္႔)တို႔ႏွင့္အတူညႇက္ေနေအာင္ေထာင္းပါ။

ဒယ္အိုးမွာဆီအပူေပးၿပီး ပ်ဥ္းေတာ္သိမ္ရြက္ေတြကိုအႂကြပ္ေၾကာ္ၿပီးဆယ္ယူစစ္ထားပါ။

ထိုဆီထဲမွာပဲ အာလူးေတြကိုေရႊေရာင္ရခါနီးအထိေၾကာ္ပါ။

ဆီပူပူထဲမွာပဲမုန္ညႇင္းေစ့ေလးေတြကိုျဖဴ းထည့္လိုက္ပါ။မုန္ညႇင္းေစ့ေလးေတြဟာဆီအပူရိွန္ေၾကာင့္ေဖာက္ေဖာက္ျမည္ၿပီးေမႊးလာပါလ်မ့္မယ္။

ထိုအခ်ိန္မွ ညႇက္ေစးေနေအာင္ေထာင္းထားတဲ့ၾကက္သြန္အေရာကိုထည့္ၿပီးဆီသပ္ပါ။

ဆား ၊ အရသာမႈန္႔ေလးအနည္းငယ္ျဖည့္စြက္ပါ။

မဆလာေလး ျဖဴ းထည့္ပါ။ေရအပ်စ္အက်ဲကို
မိမိစိတ္ႀကိဳက္ ခ်ိန္ဆထည့္ပါ။

ေနာက္ဆုံးမွ အႂကြပ္ေၾကာ္ထားတဲ့ပ်ဥ္းေတာ္သိမ္ရြက္ေလးေတြအုပ္ၿပီးဖိုေပၚမွခ်ပါ။

ေမႊးေမႊးခိ်ိဳ ခ်ိဳ ေလးနဲ႔ထမင္းစားၿမိန္တဲ့သက္သတ္လြတ္ဟင္းလ်ာတစ္ခြက္ပါ

😁😁😁😁

၆။ကြန္ပ်ဴတာ ေႏွးေကြးပါက ျမန္ဆန္လာေအာင္ လုပ္နည္း

ကြန္ပ်ဴတာ ေႏွးေကြးပါက ျမန္ဆန္လာေအာင္ လုပ္နည္း

၁။ Desktop ေပၚကMy ComputerကုိRight Clickလုပ္ပါ။ Propertiesကုိေရြးပါ။
၂။ System Properties Box က်လာလွ်င္ Advanced Tab ကုိ ေရြးပါ။
၃။ Performance ေအာက္က Settings ကုိ ေရြးပါ။
၄။ Visual Effects tab မွ Adjust for best performance ကုိ ေရြးခ်ယ္ပါ။
၅။ Apply လုပ္။ အနည္းငယ္ေစာင့္။ ပံုေျပာင္းသြားလိမ့္မယ္။ ၿပီးရင္ Ok
ကြန္ပ်ဴတာ စဖြင့္ရာမွျမန္ဖုိ႔အတြက္ မလုိအပ
္တဲ့ေဆာ့၀ဲေတြကုိေလ်ာ့ခ် ရပါလိမ့္မယ္။ဖ်က္ပစ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ၀င္းဒုိးစ္ စတက္တဲ့အခါ ေဆာ့၀ဲလ္မ်ဳိးစံု စစ္ေနရတဲ့ အတြက္ၾကာလွပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ မလုိအပ္တဲ့ေဆာ့၀ဲလ္ေတြ ပိတ္သင့္တာကုိပိတ္ရပါလိမ့္မယ္။

၁။ gttask
၂။ Quick Time ကဲ့သုိ႔ Multimedia ႏွင့္ ဆုိင္သည့္ Player ေဆာ့၀ဲလ္မ်ား
၃။ Adobe Reader, Adobe Gammaစတာေတြျဖစ္ပါတယ္။တျခားမိမိအင္စေတာ
သာလုပ္ထားတယ္။အသံုးနည္းတယ္ဆိုရင္ပိတ္ထားႏိုင္ပါတယ္။အထက္ပါ ဖုိင္မ်ားကုိ ပိတ္ဖုိ႔အတြက္
၁။ Start မွ Run ကုိ ေရြးပါ။
၂။ Run ထဲတြင္ msconfig ကုိ ႐ုိက္ထည့္ပါ။
၃။ System Configuration Utility Box ေပၚလာပါက Startup ကုိေရြးပါ။ Startup တြင္အထက္မွ ျပထားေသာ ဖုိင္မ်ားကုိ အမွန္ျခစ္ကေလးမ်ားျဖဳတ္၍ပိတ္ႏုိင္ပါတယ္။ လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားၿပီးစီးပါက Apply , Ok , restart လုပ္ပါ။ restart လုပ္ရာတြင္စက္ျပန္တက္လာသည့္အခါမွာ message box တစ္ခုေပၚလာပါလိမ့္မည္။ Windows start ေျပာင္းလဲျခင္း ေဆာင္ရြက္ၿပီးေၾကာင္း၊ ဒီေျပာင္း လဲမွဳဟာ အျမဲလား ေနာက္ေျပာင္းအံုးမွာလားဆုိတဲ့ေမးခြန္း message ပါ။ Don’t Show this စာသားကုိ အမွန္ျခစ္ေပးၿပီး Ok လုပ္ပါ။အခုေဖာ္ျပတဲ့ ဖုိင္ေတြက ကြန္ပ်ဴတာထဲက ဖ်က္ပစ္တာ မဟုတ္ပါဘူး။ ၀င္းဒုိးစ္စတက္တဲ့အခ်ိန္မွာမစစ္ေအာင္ပဲ ပိတ္ထားတာပါ။မိမိလုိအပ္တဲ့ အခ်ိန္ Start မွေန၍ျပန္လည္ အသံုးျပဳ၍ ရပါတယ္။ ဥပမာ - Quick Time ကုိ အသံုးျပဳခ်င္ပါက Start မွ All programs မွ Quick Time ကို Click ႏွိပ္၍ျပန္လည္အသံုးျပဳ၍ရပါတယ္။အကယ္၍ မိမိ သည္ အဆုိပါ ဖုိင္တုိ႔ကုိ ပိတ္ထား ရန္ မေသခ်ာပါက ပိတ္မည့္ ဖုိင္တုိ႔ကုိ စာရြက္ တစ္ရြက္တြင္ေရးမွတ္ ထားၿပီးမွ ျပဳလုပ္လွ်င္ ပုိ၍ ေကာင္းပါတယ္။ အဲ့နည္းေလးက စက္အဖြင့္အပိတ္ ကိုျမန္ေစပါတယ္ခဏေလးနဲ ့ပြင့္ျပီးshut down လုပ္ တဲ့အခါလည္းအေတာ္ ေလးျမန္ပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခုက မလုိအပ္တဲ့ လုပ္ငန္းမ်ားကုိ ပိတ္ထားရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
၁။ Start မွ Control Panel မွ Administrative Tools မွ Services ကုိ ဖြင့္ပါ။
၂။ Run ထဲမွ ဖြင့္ခ်င္ပါက services.msc ကုိ ႐ုိက္ထည့္၍ ဖြင့္ႏုိင္ပါတယ္။
၃။ Services box ကုိ ေရာက္ရင္ ေအာက္ပါ လုပ္ငန္းမ်ားကုိ ပိတ္ထားႏုိင္ပါတယ္။
၁။ Alerter ကုိ ပိတ္ရန္အတြက္ Alerter ကုိ Select မွတ္ၿပီး Right Click ႏွိပ္ပါ။
Properties ကုိေရြးပါ။ startup type အကြက္တြင္Disable ကိုေရြးပါ။ ၿပီးလွ်င္Apply , Ok ။
၂။ အထက္ပါအတုိင္း Indexing Service , Ms Software Shadow Copy Provider , IMAPI CD-Burning တုိ႔ကုိ ပိတ္ပါ။ေနာက္တစ္ခုက လူတုိင္းမထင္မွတ္ ထားတဲ့အရာေလးပါ။ မလုိအပ္တဲ့ font ေတြကုိ ေလ်ာ့ခ်ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။တကယ္တမ္း ကိုယ္သံုး ေနရတာက ၁၀ ခုေတာင္ မေက်ာ္ ပါဘူး။ ဒါေပမယ့္ Font ေတြက အလြန္မ်ားေနပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ မိမိသံုးတဲ့ Font ကုိပဲထားၿပီးမလိုဘူးထင္တာေတြကို ဖ်က္ပစ္ပါ။တစ္ခုေလာက္ေတာ့ သတိေပးခ်င္ ပါတယ္။ေဖာင့္ေတြဖ်က္တဲ့ ေန ရာမွာ Character Map မွာ ကုိယ္ သံုးေန တဲ့ font ေတြ ကုိ ေတာ့ မဖ်က္ပစ္မိ ဖို့ျဖစ္ ပါတယ္။ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ Index လုပ္ငန္းစဥ္မ်ားကုိ ပိတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
၁။ My Computer ကုိဖြင့္ပါ။ Local Disk (C:)ကုိ Right Click လုပ္၍ Properties ကုိ ေရြးပါ။
၂။ Properties Box က်လာပါက ေအာက္ဆံုးတြင္ရွိေသာ Allow Indexing Service to index this disk for fast file searching ၏ အမွန္ျခစ္ကုိ ျဖဳတ္ပါ။
၃။ Local Disk (D:) ကုိလည္း ထုိနည္းအတုိင္းျပဳလုပ္ပါ။
ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ လူတုိင္း သိၿပီးသားပါ။ DiskDefragmenter လုပ္တာပါ။ဒီနည္းလမ္းကုိေန႔စဥ္စက္ပိတ္ခါနီးတုိင္း ျပဳလုပ္ပါက အသင့္ေတာ္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္။
၁။ Start မွ Programs မွ Accessories ကုိ သြားပါ။ ၎တြင္ Disk Defragmenter ကုိ ေရြးပါ။
၂။Local Disk (C:) ကုိ Select မွတ္ၿပီး လုပ္ပါ။။။ Local Disk (D:) ကိုလဲထုိနည္းအတိုင္း ျပဳလုပ္ပါ။

အာလံုးပဲအဆင္ေျပပါေစ...
ေလးစားလွ်က္
27.6.2015

၄။Fb ကို ဘယ္လို အသံုးျပဳၾကမလဲ ?

Facebook ကို
ဘယ္လို အသံုးျပဳၾကမလဲ ???
---------------------------------------

ယခုလိုတိုးတက္ေနတဲ႕  ေခတ္ၾကီးထဲမွာ လူဦးေရ
70 % က  ဖုန္းကိုင္နိုင္ၾကပါတယ္ !

ဖုန္းကိုင္နိုင္သူ  80 % ဟာလည္း  facebook ကို
အသံုးျပဳေနၾကပါတယ္ !

အသံုးျပဳသူ  90 % က 
အက်ိိဳးမဲ႕စြာ  အသံုးခ်ေနၾကပါတယ္ !
ဒါကို မိတ္ေဆြသတိထားမိပါလိမ္႕မည္ !

သင္  ဖိနပ္စီးပါလိမ္႕မည္ #
ဘာအတြက္  စီးပါသလဲ #

လွခ်င္လို႕လား 
ဆူးေညွာင့္ခလုတ္ကို  ေၾကာက္လို႔လား #
ဒီလိုေလးေတြ မိမိကိုယ္ကို  ေမးဖူးပါသလား ?

အခု  facebook သံုးေနတယ္ !
ဘာအတြက္  အသံုးျပဳတာလဲ ?
ပံုတင္ျပီး  လွေၾကာင္းၾကြားဖို႕လား #

အီစီကလီ  လုပ္ဖို႕လား #
ရည္းစားနဲ႕ကဲေနတာေတြ  ေၾကျငာဖို႕လား #
ခ်မ္းသာတာကို အမ်ားသိေစခ်င္လို႔လား #

ဘာအတြက္  အသံုးျပဳေနတာလဲ ?
အေကာင္း အဆိုး  ကြဲဖို႕လိုပါလိမ္႕မည္ !

facebook  ကိုဘယ္လိုအက်ိဳးရွိေအာင္ သံုးၾကမလဲ ?

မိတ္ေဆြေကာင္း ရွာပါ !
ေန႔စဥ္ ျဖစ္ပ်က္ေနတဲ႕  သတင္းေတြြ  ဖတ္ပါ !
မိတ္ေဆြမ်ားကို  ျပန္ share ေပးပါ !

အသိပညာတိုးပြားေစမယ့္  ပို႕စ္ေတြရွာေဖြဖတ္ပါ !

                                                             
       ေလ႕လာထားသမ်ွေလးေတြ  က်င့္သံုးပါ !
             ********************

က်န္းမာေရးအသိေပးစာေတြ  ရွာဖတ္ပါ !

ဟာသေလးေတြ   အပ်င္းေျပဖတ္ကာ ရယ္ေမာပါ !

သင္သိသမ်ွ  ကုသိုလ္အခ်ဳိ႕ ဗဟုသုတအခ်ိဳ႕ကို   အားလံုးသိရန္ !

ပို႕စ္တင္ျခင္း   share ျခင္းျဖင့္မ်ွေဝပါ !

ဘဝအတြက္   အက်ိိဳးရွိေစမည့္ပို႕စ္မ်ားကို ရွာေဖြျပီး !
အစဥ္ေလ႕လာပါ !

မိတ္ေဆြေကာင္း / ပညာရွိမ်ားနဲ႕  အခ်ိန္ရလ်ွင္
စကား စျမည္ေျဟဆိုပါ !

မွတ္သားထိုက္ေသာ စကားမ်ားကို  မွတ္သားပါ !

ဒီလိုေလးေတြအတြက္  အသံုးျပဳတယ္ဆိုရင္ !

သင္နွင့္သင့္မိတ္ေဆြအားလံုး  အက်ိဳးရွိပါလိမ္႕မည္ !

ဘယ္အရာမဆို  သံုးတက္လ်ွင္ေဆးေကာင္းပါ !
မသံုးတက္လ်ွင္  ေဘးျဖစ္ေစပါလိမ္႕မည္ !

( ဥပမာ ) ပံုလွလွေတြတင္ဖို႕  facebook သံုးသူ
တစ္ခ်ိဳ႕ဟာ   sexy page လုပ္ခံရသလိုေပါ့ !

ဒါဟာ  မသံုးတက္ေတာ့  အရွက္ကြဲေစတာေပါ့ !
တိုင္လို႕ရပါတယ္  ဒါေပမယ့္  နာမည္ကပ်က္ခဲ႕ျပီ !

နာမည္ပ်က္ျပီဆို  ဆံုးရႈံးမႈေတြအရမ္းမ်ားပါမည္ !
ဒီလို အျဖစ္မ်ိဳးေတြ  ေန႕စဥ္ဒုနဲ႕ေဒးပဲ !

ကြ်န္ေတာ္ဆိုလိုသည္က 
အက်ိဳးရွိစြာအသံုးခ်ေစဖို႕ပါ !

အသံုးျပဳပံု  မွန္ကန္ေစခ်င္ပါသည္ !

မိမိကိုယ္ကိုယ္  ဆန္းစစ္ပါ !
ငါ  ဘာအတြက္အသံုးျပဳေနတာလဲ ?
ငါ့အတြက္  ဘာအက်ိဳးရွိေစလဲ ?

အက်ိဳးရွိစြာျဖင့္  အသံုးခ်တက္ပါေစ …
ေမတၱာျဖင့္   ေရးသားတင္ျပျခင္း  ျဖစ္ပါ၏ !
           

လူငယ္မ်ားသုိ႔
__________

လူငယ္ဆိုတာ
တက္တက္ၾကြၾကြရွိတဲ့ သူ
လုိခ်င္တာကို ရေအာင္ယူတတ္သူ
စဥ္းစားေတြးေခၚမွဳ ေကာင္းမြန္သူ တို႔ျဖစ္ၾကပါတယ္ ။

လူတိုင္းဟာ
တိုးတက္ ေအာင္ျမင္ခ်င္ၾကတယ္
ေအးခ်မ္းေသာ ဘဝကုိ လိုခ်င္ၾကတယ္
ခ်မ္းသာၾကြယ္ဝမွဳကို လိုခ်င္ၾကတယ္ ။
စသည္ျဖင့္
ေကာင္းမြန္ေသာ ဘဝတို႔ကို
လိုခ်င္ေတာင့္တၾက၏ ။

သို႔ေသာ္
အဲလိုမ်ိဳး ေကာင္းမြန္ေသာ ဘဝကို
ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ / ရရွိႏိုင္ဖို႔ အတြက္ေတာ့
" ႀကိဳးစားအားထုတ္မွဳ " ဆိုတဲ့ အရာတစ္ခုကို
ေမ့ေလ်ာေနၾကတယ္ ။

အျခားေသာ ႏိုင္ငံေတြမွာ
ေခတ္စနစ္ / နည္းပညာေတြ
တိုးတက္ ေျပာင္းလဲလာေလေလ
လူမွဳဘဝ အဆင့္အတန္းေတြလည္း
တိုးတက္ေျပာင္းလဲ လာေလေလ ။

ဒါေပမဲ့
ကြ်န္ေတာ္တို႔ ႏိုင္ငံမွာက
ေခတ္စနစ္ေတြ
နည္းပညာေတြ အသစ္အဆန္းေပၚထြက္လာေလေလ
လူမွဳဘဝ အဆင့္အတန္းေတြ
နိမ့္က် လာေလေလသာျဖစ္၏ ။

ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြ ႀကီးမား
စိတ္ကူးယဥ္ေတြ ျမင့္မား
ႀကိဳးစားမွဳေတြက အားတက္သေရာ
ဖုန္းေတြကိုယ္စီေပါ့ ။

ဒီ နည္းပညာေခတ္ ( IT ) မွာ
ဒီ အျပားေလး ( ဖုန္း ) ေၾကာင့္
ဒီ လူငယ္ေတြ
ဒီ ေန႔ / ည
ဒီ လိုပဲ
ဒီ အျပားေလးကို အက်ိဳးမဲ့
ဒီ အတိုင္း အသံုးျပဳၿပီး
ဒီ အခ်ိန္ေတြကို ျဖဳန္းေနရင္
ဒီ ဘဝမွာ ဘယ္ေတာ့မွ ေအာင္ျမင္တိုးတက္မည္ မဟုတ္ပါ ။

ဒီ အျပားေလး ( ဖုန္း ) ကို
လူႀကီးထက္
ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူငယ္အမ်ားစုက
ကုိင္တြယ္ အသံုးျပဳေနၾကပါတယ္ ။
ထို႔ေနာက္
ေျပာင္းလဲမွဳေတြလည္း ရွိၾကတယ္ ။

ဒါေပမဲ့
အဲဒီ ေျပာင္းလဲမွဳဟာ
မိမိဘဝ တိုးတက္ ေအာင္ျမင္ေရးအတြက္
ေျပာင္းလဲေနတာေတာ့ မဟုတ္ပါ ။

မ်က္စိမွဳန္
ေခါင္း မူး / ကိုက္
ခႏၶာကုိယ္ အင္အားေတြ ေလ်ာ့နည္းလာ
လူမွဳ ဆက္ဆံေရး နယ္ပယ္မွာ အားနည္းလာ
စသည္ျဖင့္ေပါ့
အမ်ဳိးမ်ိဳး ဆုတ္ယုတ္မွဳေတြ ေျပာင္းလဲေနၾကတာပါ ။

ကေလးလူငယ္ အမ်ားစုက
ဂိမ္းေဆာ့မွဳေတြနဲ႔ ျဖစ္ပ်က္ေနၾကတာပါ ။
ဂိမ္းဆိုတာ
ယွဥ္ၿပိဳင္ပဲြတစ္ခုလိုေပါ့ ။
အၿမဲတမ္း မိမိပဲ အႏိုင္ရယူခ်င္တာ ။

ဒီအျပားေလးမွာ
ဂိမ္းအမ်ိဳးေပါင္း ေဆာ့ကစား ႏိုင္တာေၾကာင့္
အခ်ိဳ႕က
ဖုန္းအား ရွိေနသ၍ ေဆာ့ကစားေနၾကပါပဲ ။
အဲလို အၾကာႀကီး ဂိမ္းေဆာ့မွဳေတြ မ်ားလာေတာ့
မ်က္လံုးေတြ မွဳန္ဝါးလာေတာ့ပဲ ။
မ်က္လံုးမွဳန္ဝါးမွဳမွ
ေခါင္းေတြ မူး/ကိုက္လာေတာ့တာပဲ ။
ဒီလိုနဲ႔ တျဖည္းျဖည္း
ကုိယ္ခံအားေတြ က်ဆင္း
ခႏၶာကုိယ္ မက်န္းမာမွဳေတြ ျဖစ္ပြားလာၾကတာပဲ ။
ထို႔ေၾကာင့္
အဲဒီအျပားေလးထဲ၌
မိမိရဲ႕ အာ႐ံုကို အၾကာႀကီး ထည့္မထားတာ အေကာင္းဆံုးပါ ။
ျဖစ္ႏိုင္လွ်င္
ဒီ အျပားေလး ( ဖုန္း ) ကို ေလ်ာ့သံုးပါ ။

အစဦးဆံုးမွာ
"လူငယ္ဆိုတာ
  တက္တက္ၾကြၾကြရွိတဲ့ သူ
  လုိခ်င္တာကို ရေအာင္ယူတတ္သူ
  စဥ္းစားေတြးေခၚမွဳ ေကာင္းမြန္သူ " ဟု ေျပာသြားပါတယ္ ။

ဂိမ္းကစားတာကုိပဲ
စဥ္းစားလိုက္ပါ - - -
ဂိမ္းတစ္ခု ကစားလွ်င္
စိတ္ဝင္တစား ကစားၾကတယ္
အႏိုင္ကို ရေအာင္ ယူတယ္
ဘယ္လို ေဆာ့ရင္ ဘယ္လိုရလဒ္ေတြ ရမယ္ ဆိုတာကို
စဥ္းစားေတြးေခၚဉာဏ္ ေကာင္းမြန္သူတို႔ပဲ ျဖစ္ၾကပါတယ္ ။

ထိုနည္းအတူ
မိမိဘဝ အတြက္
လူ႔ပတ္ဝန္းက်င္အတြက္
အက်ိဳးရွိမည့္ လုပ္ငန္းကို လုပ္ကိုင္ႏိုင္မည့္ အတြက္
တက္တက္ၾကြၾကြနဲ႔
ပညာ ဗဟုသုတေတြကုိ
သင္ယူ ေလ့လာ မွတ္သားလိုက္လွ်င္
ပိုမို ေကာင္းမြန္မည္သာ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ရည္းမွန္းခ်က္ေတြ
မိုးေပၚမွာ
လုပ္ရပ္ေတြကေတာ့
ေျမႀကီးေအာက္မွာ ျဖစ္ေနလို႔ မျဖစ္ပါ ။

ရည္းမွန္းခ်က္
ျမင့္မားေလေလ
ႀကိဳးစားမွဳကို အားေပးေလေလသာ ျဖစ္သင့္ပါတယ္ ။

အခုေတာ့
ကြ်န္ေတာ္တို႔ လူငယ္ေတြရဲ႕
ႀကိဳးစားမွဳက 0 % သာ ျဖစ္ေနတယ္ ။

အနာဂတ္မွာ
ေအးခ်မ္းစြာျဖင့္ သာသာယာယာ ေနထိုင္ႏိုင္ဖို႔
ယခု လက္ရွိ အခ်ိန္မွာ
ႀကိဳးစား အားထုတ္ဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္ ။

အခ်ိန္ရွိတိုင္း
ဂိမ္းေဆာ့မယ္
chatting လုပ္မယ္
ဟာသေတြ ၾကည့္မယ္
fb မွာ ဟိုဟာ ၾကည့္လိုက္ ဒီဟာၾကည့္လိုက္ လုပ္ေနမယ္
စသည္ျဖင့္သာ
လုပ္ကိုင္ေနမယ္ ဆိုရင္
မိမိဘဝအတြက္
ဘယ္အခါ ႀကိဳးစားေတာ့မွာလဲ ။

လူငယ္ပဲ ရွိေသးတယ္
ႀကိဳးစားစရာ မလိုေသးဘူးဟု
ေျပာေကာင္း ေျပာႏိုင္ပါတယ္ ။

ဘယ္လို ေျပာေျပာ
လူတိုင္းမွာ
တာဝန္ကုိယ္စီနဲ႔ ပါ ။

လမ္းေလွ်ာက္ သင္တဲ့ ကေလးမွာ
လမ္းေလွ်ာက္မွဳ သင္ယူ
အတန္းပညာသင္ယူတဲ့ လူငယ္မွာ
တတ္ေျမာက္ေအာင္ ပညာသင္ယူ
အတတ္ပညာေတြ သင္ယူ
အသိပညာေတြ ေလ့လာ မွတ္သား
ေကာင္းမြန္တဲ့ ေတြးေခၚမွဳျဖင့္
ဘဝကို ေကာင္းမြန္ေအာင္ ဖန္တီးႏိုင္ေအာင္
ႀကိဳးစားလုပ္ကိုင္ဖို႔ေတာ့ လိုအပ္လွပါတယ္ ။

မိမိဘဝကုိ
မိမိကုိယ္တိုင္
ႀကိဳးစားလုပ္ကိုင္ အားထုတ္မွသာ
တိုးတက္ ေျပာင္းလဲမွဳေတြ ျဖစ္ေပၚလာမည္သာ ျဖစ္ပါတယ္ ။

ဒါေၾကာင့္
အခ်ိန္ရွိတုန္း
အသိပညာ ဗဟုသုတေတြ ေလ့လာၿပီး
အလုပ္ေတြကို ႀကိဳးစားအားထုတ္ၿပီး
ေကာင္းမြန္စြာ လုပ္ကိုင္ႏိုင္ဖို႔ လိုအပ္လွပါတယ္ ။

ဖုန္းကိုင္တာေတြ
ဖုန္းၾကည့္တာေတြကို
ေလ်ာ့ခ်လိုက္ၿပီး
မိမိဘဝကို တိုးတက္ေျပာင္းလဲမွဳရွိေအာင္
ႀကိဳးစားလိုက္ပါေတာ့ - - - ။

အခ်ိန္ရွိတုန္း
မိမိဘဝ ေကာင္းမြန္ေအာင္ ႀကိဳးစားလိုက္ပါ ။
အကယ္၍
သင့္မႀကိဳးစားခဲ့လွ်င္
အျခားတစ္ေယာက္က သင့္ကို ေက်ာ္သြားပါလိမ့္မည္ ။

သင့္အနာဂတ္ လွပသာယာဖို႔
ဖုန္းကိုင္တာ / ၾကည့္တာ ေလ်ာ့ခ်၍
မိမိဘဝအတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အလုပ္ကို
ႀကိဳးစားလုပ္ကိုင္ၾကပါစို႔ ။

ေမတၱာမြန္ျဖင့္
ေကာင္းခ်စ္ ~ အေတြးရသစာစုေလးမ်ား

                                                               .

သင္တို႔ရဲဲ႕ Facebook ကိုေန႔စဥ္ပုံမွန္ သန္႔ရွင္းေရး ျပဳလုပ္သင့္တယ္
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Facebook ဆိုတာ - မိမိတို႔ လြတ္လပ္စြာ ဖြင့္ဟလို႔ရတဲ့ ေနရာေလးတစ္ခု ။

Facebook ဆိုတာ - မိမိတို႔ ခဏတာ အပန္းေျဖႏုိင္တဲ့ ေပ်ာ္စရာ ေနရာေလးတစ္ခု ။

Facebook ဆိုတာ - အသိပညာ ၊ ဗဟုသုတေပါင္းစုံတဲ့ ကမာၻေလးတစ္ခု ။

Facebook ဆိုတာ - မိမိတို႔ရဲ႕ စာသင္ခန္းေလးတစ္ခုျဖစ္သလို ေက်ာင္းေတာ္ၾကီးတစ္ခုလည္း ျဖစ္တယ္ ။

Facebook ဆိုတာ - အသုံးျပဳတတ္သူအတြက္ ေကာင္းက်ိဳးေတြရရွိႏုိင္သလို ၊ အသုံးမျပဳတတ္သူအတြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြလည္း အမ်ားၾကီးရရွိႏုိင္တယ္ ။

အခုတေလာ Facebook ေပၚမွာ ၾကံဳေတြ႕ေနရတာတစ္ခုက လူငယ္ေတြ စကားမပီၾကေတာ့တဲ့ ျပႆနာပါ ။ ( သယ္ရင္း ၊ တား ၊ ဆမီး ဘိုယဲ လွယား ေက်ာက်ိက်ိ ၊ တစ္ထုထုေက်ာတြားေလ ) ဆိုျပီး သတ္ပုံေတြကို သတ္ေနၾကတယ္ ။
     ဒီလိုမ်ိဳးေတြ မပီတပီေျပာေနၾကမယ့္အစား မိမိရဲဲ႕အေတြးတစ္ခု စာေလးတစ္ေၾကာင္းျဖစ္ျဖစ္ အဓိပၸါယ္ရွိရွိ မ်ွေဝခဲ့သင့္တယ္ ။

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ စိတ္ေနသေဘာထားဆိုတာ အသက္အရြယ္ေၾကာင့္လဲ ေျပာင္းလဲတတ္သလို
၊ သူငယ္ခ်င္းအေပါင္းအသင္းေၾကာင့္လည္း ေျပာင္းလဲသြားႏုိင္တယ္ ။

    ဥပမာ - တံငါနားနီးတံငါ မုဆိုးနားနီးမုဆိုး ဆိုသလို ကိုယ့္ရဲဲ႕ Facebook Friend အေယာက္ 100 ထဲမွာ 50 ေလာက္ရဲ႕ Post ေတြက စကားမပီတဲ့ post ေတြျဖစ္ေနလို႔ ကိုယ္လည္း ေရာေယာင္မိျပီးအတုမယူၾကဖို႔နဲ႔ ၊ တစ္ခ်ိဳ႕သူေတြရဲ႕ အဓိပၸါယ္ရွိတဲ့ စာေလးတစ္ေၾကာင္း အေတြးေလးတစ္ခု ကိုဖတ္မိလို႔ သူတို႔ေတာင္ ဒီလိုမ်ိဳးေတြးႏုိင္ ေရးႏုိင္ေသးတာပဲ ငါက ဘာလို႔ မေတြးႏုိင္ မေရးႏုိင္ရမွာလည္း ဆိုတဲ့အေတြးမ်ိဳးေတြကို ေတြးမိၾကဖို႔လိုတယ္ ။

Facebook ေပၚမွာ တစ္စံုတစ္ေယာက္က မိတ္ဖြဲ႕လာခဲ့လို႔ရွိရင္ ၊ အမ်ားစုကေတာ့ သူ႔ရဲ႕Wall ထဲဝင္ၾကည့္ျပီးမွ လက္ခံသင့္ မခံသင့္ ဆုံးျဖတ္တတ္ၾကတယ္ ။

 Friend တစ္ေယာက္ေယာက္က Negative ဆန္တဲ့ ၊ မေကာင္းတဲ့ Post တစ္ခုကို Tag တြဲထားတာကို ကိုယ္က မသိလို႔ Tag မျဖဳတ္ေသးတာပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊

လုပ္ငန္းခြင္ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းေတြၾကား စိတ္အခန္႔မသင့္တဲ့အခ်ိန္ လတ္တေလာစိတ္ခံစားမႈကို ဦးစားေပးျပီး တင္လိုက္မိတဲ့ Post တစ္ခုခုျဖစ္ျဖစ္

အဲဒီလို Post မ်ိဳးေတြကို ကိုယ့္ရဲ႕ Wall ေပၚမွာ ၾကာၾကာမထားသင့္ဘူး ။

 အဲလို post မ်ဳိးေတြက ကိုယ့္အတြက္ လူအထင္ေသးစရာ ၊ သိကၡာက်စရာ ၊ မ်က္နွာပ်က္စရာေတြျဖစ္လာနိုင္တယ္ ။

ကိုယ့္ Wall ေပၚရွိေနတဲ့ Post တစ္ခုတိုင္းစီက ကိုယ့္ကိုတစ္စိတ္တစ္ေဒသကို ေဖာ္ညႊန္းေနတတ္တယ္ ။

 ဥပမာ - သင္ေဒါသတၾကီးတင္လိုက္မိတဲ့ Post တစ္ခုခုကို Friend တစ္ေယာက္ေယာက္က ေတြ႕သြားခဲ့ရင္ သင္ရဲ႕ စိတ္က ဒီလိုမ်ိဳးပါလား ဆိုတဲ့ အေတြး ဝင္သြားႏုိင္တယ္ ။

သင့္ရဲ႕Status တစ္ေၾကာင္းခ်င္းစီမွာ အဓိပၸါယ္တစ္ခုစီရွိေနတယ္ ။

 ဒါေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ Wall ကို ျပန္စစ္ျပီး ဖ်က္သင့္တဲ့ Post ဆိုရင္လည္း ဖ်က္လိုက္ပါ ။

စာဖတ္ဝါသနာရွင္ေတြ ၊ ႏုိင္ငံရဲ႕သားေကာင္း ရတနာေလာင္းေလးေတြကိုလည္း သတိတစ္ခု ေပးခ်င္တယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕ စာေရးသူေတြဆိုရင္ တစ္ဖက္သတ္ အရမ္းဆန္လြန္းအားၾကီးတယ္ ။

ဒီလို ေရးတင္တဲ့သူေတြရဲ႕ Post တစ္ခုကိုလည္း အခ်ိန္ေပးျပီး ၾကာၾကာဆက္ျပီးဖတ္မေနသင့္ဘူး ။

တစ္ခါဖတ္ဖူးရုံနဲ႔ သူ႔ရဲ႕ အရည္အခ်င္းနဲ႔ အေတြးအေခၚကို ေကာင္းေကာင္းနားလည္သင့္တယ္ ။

 မေကာင္းတဲ့စာေတြကို အဖတ္မ်ားရင္ မေကာင္းတဲ့ ခံယူခ်က္ေတြ အေတြးအေခၚေတြ အနည္းနဲ႔ အမ်ားဆိုသလို လႊမ္းမိုးလာတတ္တယ္ ။

အဓိပၸါယ္မရွိတဲ့ Post မ်ဳိးေတြကို အခ်ိန္အကုန္ခံဖတ္ေနမယ့္အစား ကိုယ့္အတြက္အက်ဳိးတစ္စံုတရာေပးနိုင္တဲ့ စာမ်ဳိးကိုပဲ အခ်ိန္ေပးျပီးဖတ္လိုက္ပါ ။

မိမိရဲ႕ Wall ကိုလည္း သန္႔ရွင္းေရးပံုမွန္လုပ္ေပးၾကပါ ။

ဒီေဆာင္းပါးေလးကို ကြ်န္ေတာ္ႏွင့္ ကြ်န္ေတာ့္ရဲ႕ ခ်စ္ညီမေလး အေတြးႏွစ္ခု ေပါင္းစပ္ျပီး ေရးသားတင္ျပလိုက္ပါတယ္ ။

Like , Share ေလးလုပ္ျပီး ကိုယ္ခ်စ္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြကို အေတြးမ်ွေဝလိုက္ပါ

       Facebook သုံးရင္ ပိုက္ဆံ မကုန္ၾကေစနဲ႔
                   *****************
        တစ္ခါက ရြာတစ္ရြာမွာ သမီးအဖႏွစ္ေယာက္ ရွိၾကသတဲ့။

 တစ္ေန႔ေတာ့ အေဖျဖစ္သူက ခရီးသြားခါနီး သမီးျဖစ္သူကို စကားေလးတစ္ခြန္း မွာခဲ့တယ္
* သမီးေရ တကယ္လို႔မ်ား အေဖမရွိခင္ ဧည့္သည္လာခဲ့လို႔ရွိရင္ ထမင္းေလးေတာ့ ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ခ်က္ေကၽြးလိုက္ပါ ဒါေပမဲ့ သမီးရယ္ ဆန္ေတာ့ မကုန္ပါေစနဲ႔* လို႔ မွာခဲ့သတဲ့။

     သမီးလည္း အေဖျဖစ္သူ စကားကို ၾကားရေတာ့ အနက္အဓိပၸါယ္နားမလည္သျဖင့္

*ေဖေဖကလည္း ထမင္းခ်က္ေကၽြးမွေတာ့ ဆန္ကုန္မွာေပါ့  အေဖရဲ႕*လို႔ ုျပန္ေျပာလိုက္သတဲ့။

ဖခင္ျဖစ္သူလည္း
*ေဩာ္ သမီးရယ္ ထမင္းခ်က္ေကၽြးမွေတာ့ ဆန္ကုန္မယ္ဆိုတာ ေဖေဖလည္း သိတာေပါ့ ဒါေပမဲ့သမီး  ေစတနာထားၿပီး ခ်က္ေကၽြးရင္  ဆန္ကုန္ေပမဲ့ ကုသိုလ္ေတြ ျပန္ရတယ္ ေစတနာ မပါပဲ ခ်က္ေကၽြးေတာ့ ကုသိုလ္လည္းမရဘူး ဆန္လည္းကုန္ေသးတယ္ ဒါ့ေၾကာင့္ ေစတနာထားၿပီး ခ်က္ေကၽြးပါလို႔ ေျပာတာသမီး *လို႔ ဖခင္ျဖစ္သူက ရွင္းျပလိုက္မွ သမီးျဖစ္သူလည္း သေဘာေပါက္သြားသတဲ့။

 အဲဒီအခါၾကမွ သမီးျဖစ္သူလည္း *ဟုတ္ကဲ့ပါ ေဖေဖ ဧည့္သည္လာလို႔ ထမင္းခ်က္ေကၽြးရင္ ဆန္မကုန္ေစရပါဘူး*ျပန္ေျပာလိုက္သတဲ့

 ကဲ.  Fbသုံးေနၾကတဲ့ ညီငယ္/ညီမငယ္မ်ားလည္း Facebookသံုးရင္ ပိုက္ဆံေတြ မကုန္ၾကပါေစနဲ႔
 ကုန္သြားတဲ့ ပိုက္ဆံတန္ေၾကးထက္ အဆေပါင္း ေျမာက္မ်ားစြာ တန္ဖိုးရွိတဲ့ အသိပညာ ဗဟုသုတေတြကို ျပန္လည္ရယူႏိုင္ၾကပါေစလို႔ ေရးသားတိုက္တြန္းလိုက္ရပါေၾကာင္း
္

Credit

#FBနည္းပညာမွတ္စု